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MULTIVITAMINICI PER RALLENTARE L’INVECCHIAMENTO?

NutraLabs — Tue, 31 Mar 2026 06:00:00 +0000

Gli integratori multivitaminici possono rallentare l’invecchiamento biologico? Un nuovo studio pubblicato su Nature Medicine suggerisce di sì, ma con qualche cautela. Esiste un divario, di cui spesso non ci rendiamo conto, tra la nostra età

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ALLARME STRESS, CI FA INVECCHIARE PIÙ IN FRETTA

NutraLabs — Mon, 15 Sep 2025 08:23:10 +0000

È scientificamente provato: lo stress cronico fa invecchiare più in fretta. Ma difendersi si può. Vediamo i meccanismi attraverso cui lo stress accelera l’invecchiamento, e come disinnescarli. A volte, dopo aver attraversato un periodo particolarmente

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INFLUENZA E RAFFREDDORE, UN AIUTO NATURALE DALLE PIANTE ADATTOGENE

NutraLabs — Mon, 27 Jan 2025 08:52:15 +0000

Perché le piante adattogene sono un utile rimedio naturale per prevenire e contrastare le infezioni respiratorie virali, come influenza e raffreddore. Tra i rimedi naturali c’è una categoria speciale: quella degli adattogeni. Con questo termine

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VUOI RINFORZARE LE TUE DIFESE IMMUNITARIE? ABBASSA LO STRESS!

NutraLabs — Mon, 13 Jan 2025 15:00:59 +0000

Hai mai notato che quando sei stressato ti ammali più facilmente? Non è un’impressione: lo stress aumenta davvero il rischio di contrarre malattie infettive (e la loro severità), i dati scientifici che lo dimostrano sono

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STRESS? COMBATTILO CON L’ATTIVITÀ FISICA!

NutraLabs — Mon, 02 Dec 2024 09:05:43 +0000

L’attività fisica è il modo più semplice per mantenere in buon equilibrio tutti quei meccanismi fisiologici che si occupano di gestire lo stress. Con conseguenze enormi sulla nostra salute fisica e mentale. Quando ci troviamo

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STRESS CRONICO, CORTISOLO TROPPO ALTO O TROPPO BASSO?

NutraLabs — Mon, 25 Nov 2024 10:16:42 +0000

Il cortisolo è considerato l’ormone dello stress per eccellenza. Infatti in condizioni di stress, a seguito dell’attivazione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene, i livelli di questo ormone aumentano: una reazione che l’organismo mette in atto per mobilitare l’energia

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COS’È LO STRESS

NutraLabs — Tue, 19 Nov 2024 10:22:26 +0000

Lo stress è una delle grandi minacce per la salute che ci troviamo ad affrontare al giorno d’oggi. Una parola che ognuno di noi sente e utilizza ogni giorno, ma di cui forse non conosciamo

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GINSENG PER SOSTENERE LE DIFESE IMMUNITARIE

NutraLabs — Fri, 26 Jul 2024 07:12:17 +0000

Il ginseng è comunemente noto per essere un rimedio tonico e adattogeno, capace cioè di dare energia e di sostenere l’organismo in caso di stress. Ma sapevi che il ginseng è in grado anche di

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PIANTE ADATTOGENE: QUALI SONO E COME FUNZIONANO LE MIGLIORI PIANTE ANTI STRESS

NutraLabs — Mon, 29 Jan 2024 08:19:29 +0000

Dall’antica medicina cinese agli studi segreti dei sovietici, fino alla moderna ricerca internazionale: vediamo com’è nato e come si è evoluto il concetto di adattogeno, quali sono le migliori piante adattogene e quando utilizzarle. Piante

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INTESTINO IRRITABILE? PROVA COL GINSENG!

NutraLabs — Wed, 09 Feb 2022 11:32:54 +0000

Ginseng e intestino: il ginseng potrebbe essere un utile strumento contro la sindrome dell’intestino irritabile. Per la prima volta i ricercatori hanno sperimentato l’uso di questa pianta medicinale per trattare l’intestino irritabile. I dati per

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