{"id":1782,"date":"2019-06-06T16:08:49","date_gmt":"2019-06-06T14:08:49","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=1782"},"modified":"2024-02-19T10:50:23","modified_gmt":"2024-02-19T09:50:23","slug":"coliche-e-calcoli-renali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/coliche-e-calcoli-renali\/","title":{"rendered":"COLICHE E CALCOLI RENALI"},"content":{"rendered":"\t\t
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Un violento dolore al fianco e all’addome, spesso accompagnato anche da nausea e vomito: l’estate \u00e8 la stagione pi\u00f9 a rischio per chi soffre di coliche renali.<\/strong><\/p>

Di cosa si tratta?
E cosa possiamo fare per prevenire questo dolorosissimo problema?<\/p>

Coliche renali: cosa sono<\/h2>

La colica renale \u00e8 causata dalla presenza di un calcolo nelle vie urinarie<\/strong>: nel tentativo di far scendere il calcolo per eliminarlo, l’organismo d\u00e0 il via a forti contrazioni che determinano la tipica sintomatologia della colica.<\/p>

Il calcolo a sua volta \u00e8 un vero e proprio \u201csassolino\u201d formato da sali<\/strong> (in genere di calcio) che si trovano normalmente disciolti nell’urina<\/strong>; ma se la loro concentrazione aumenta troppo questi sali cominciano a formare i primi cristalli, che poi aggregandosi possono formare il calcolo vero e proprio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ma perch\u00e9 questa problematica pu\u00f2 colpire soprattutto in estate?<\/strong>
A causa delle elevate temperature l’organismo elimina una maggior quantit\u00e0 di liquidi<\/strong> con il sudore e la perspirazione (cio\u00e8 quella evaporazione di acqua che avviene continuamente e di cui non ci rendiamo conto). Di conseguenza le urine risultano pi\u00f9 concentrate ed \u00e8 pi\u00f9 facile che si formino calcoli.<\/p>

Come prevenire le coliche renali<\/h2>

La prima regola per prevenire calcoli e coliche \u00e8 quindi quella di bere molto<\/strong>, in modo da mantenere diluite le urine: a chi soffre di queste problematiche i medici consigliano di assumere almeno due litri di acqua al giorno, distribuiti nel corso dell’intera giornata preferibilmente fuori pasto; consiglio che vale a maggior ragione in estate e in tutte quelle situazioni in cui si tende a sudare di pi\u00f9. Se l’urina assume un colore giallo carico e un odore forte, \u00e8 un chiaro segnale che non stiamo bevendo a sufficienza.<\/p>

Oltre alla concentrazione delle urine esistono altri fattori, meno noti, che agevolano la formazione di calcoli: un pH urinario acido (il pH ideale dovrebbe essere compreso tra 6 e 7) e un eccesso di acido urico nelle urine. Entrambi questi fattori possono essere corretti grazie ad una alimentazione ricca di frutta e verdura<\/strong> e povera di carni.<\/p>

I benefici del citrato<\/h2>

La natura ci offre poi una sostanza in grado di prevenire la formazione di calcoli<\/strong>, anche nelle persone predisposte, in quanto si lega al calcio presente nelle urine prevenendone la cristallizzazione: stiamo parlando del citrato<\/strong>.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Naturalmente presente negli agrumi, il citrato \u00e8 il componente del nostro prodotto
<\/strong>I RAPIDISSIMI MAGNESIO E POTASSIO<\/strong><\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Se hai la tendenza a formare calcoli renali e a soffrire di coliche, I RAPIDISSIMI MAGNESIO E POTASSIO<\/strong><\/span><\/a> pu\u00f2 aiutarti!
I citrati di potassio e magnesio<\/strong>\u00a0contenuti in questo integratore contribuiscono a rendere le urine meno acide e a creare un ambiente urinario in cui pi\u00f9 difficilmente si sviluppano calcoli.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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