{"id":1940,"date":"2019-08-27T11:16:21","date_gmt":"2019-08-27T09:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=1940"},"modified":"2022-10-06T17:11:01","modified_gmt":"2022-10-06T15:11:01","slug":"prova-a-cambiare-punto-di-vista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/prova-a-cambiare-punto-di-vista\/","title":{"rendered":"PROVA A CAMBIARE PUNTO DI VISTA"},"content":{"rendered":"\t\t
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Le conoscenze che ci vengono insegnate fin dalla nascita, insieme all\u2019esperienza, creano in noi dei filtri molto robusti<\/strong>, attraverso i quali leggiamo e interpretiamo ci\u00f2 che ci accade ogni giorno.
Questo atteggiamento fa s\u00ec che la nostra realt\u00e0 venga catalogata<\/strong> e il rischio che si corre \u00e8 quello di convincersi che il proprio modo di vedere le cose, corrisponda effettivamente alla realt\u00e0.
E\u2019 proprio cos\u00ec che nascono i conflitti e le incomprensioni verso gli altri ed anche verso noi stessi.
Creatasi una convinzione, \u00e8 molto difficile cambiare modo di pensare<\/strong>: \u201cLe cose stanno cos\u00ec\u201d, \u201cIo ho ragione, l\u2019altro ha torto\u201d, \u201cE\u2019 impossibile, non ce la posso fare\u201d.
Cambiare la propria prospettiva, richiede grandissimo sforzo\u2026<\/p>

MA SE PROVASSIMO A CAMBIARE PUNTO DI VISTA?<\/strong> <\/span>
Ci stupiremmo nel vedere quante cose possono essere diverse da come si crede.
Potremmo scoprire per esempio che un momento di crisi pu\u00f2 tramutarsi in un\u2019occasione di rinascita<\/strong>, che avere un problema fisico o psicologico non significa essere privi di talento, anzi!<\/p>

E\u2019 cos\u00ec che si raggiungono risultati incredibili. Trasformando un disagio in felicit\u00e0, un ostacolo in una motivazione per impegnarsi di pi\u00f9<\/strong>, aumentando cos\u00ec le probabilit\u00e0 di successo.<\/p>

Proviamo allora a fare un esercizio:<\/strong><\/span>
Pensiamo ad un problema, a qualcosa che ci sembra insormontabile.
Immaginiamo di chiedere un parere sul nostro problema ad un bambino di 6 anni.. Anche per lui la gravit\u00e0 sarebbe la stessa?
Solitamente i bambini hanno soluzioni semplici a tutto.. Ogni tanto bisognerebbe riuscire a vedere con gli occhi di un bambino.
E se si chiedesse un parere a qualcuno che sta peggio di noi? Ad una persona ricoverata in ospedale, per esempio? Vale davvero la pena di arrabbiarsi tanto?<\/p>

Ed ecco un\u2019altra cosa utile da fare:
Di fronte ad una convinzione negativa, ad un limite che ci blocca nel realizzare ci\u00f2 che vorremmo ottenere, impariamo a farci queste domande:
\u201cChi l\u2019ha detto che\u2026.?\u201d Oppure \u201cVorrei fare questa cosa. E allora perch\u00e9 no?\u201d<\/p>

A volte incontriamo problemi insormontabili e purtroppo la vita ci mette di fronte a battaglie molto dure, ma altre volte siamo solamente noi a sommergerci di problemi che rendono le nostre giornate pesanti e faticose. In quest\u2019ultimo caso, cambiare punto di vista pu\u00f2 davvero essere la soluzione!

Cosa aspetti a provare?<\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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