{"id":1959,"date":"2019-09-03T10:07:38","date_gmt":"2019-09-03T08:07:38","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=1959"},"modified":"2022-10-06T17:10:59","modified_gmt":"2022-10-06T15:10:59","slug":"piede-piatto-guai-per-schiena-e-articolazioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/piede-piatto-guai-per-schiena-e-articolazioni\/","title":{"rendered":"PIEDE PIATTO: GUAI PER SCHIENA E ARTICOLAZIONI!"},"content":{"rendered":"\t\t
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Il problema del piede piatto \u00e8 molto diffuso e consiste nella totale o parziale assenza della curvatura dell\u2019arco plantare, con la conseguenza che la pianta del piede poggia completamente a terra.
Questa alterazione anatomica \u00e8 del tutto normale nei primi anni di vita del bambino, mentre diventa problematica se non scompare dopo i dieci anni di et\u00e0. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Le cause<\/strong><\/span>
Nella maggior parte dei casi questo problema trova la sua causa in una predisposizione genetica, ma non \u00e8 sempre cos\u00ec: a volte pu\u00f2 essere causato da altri fattori che hanno portato la volta plantare a cedere.
Una causa frequente, per esempio, \u00e8 l\u2019obesit\u00e0, oppure l\u2019abitudine di indossare scarpe non adeguate o, infine, una particolare debolezza muscolare.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Cosa provocano i piedi piatti?<\/strong><\/span>
L\u2019assenza dell\u2019arco plantare, fa s\u00ec che il peso del corpo sia scaricato su tutto il piede in maniera uniforme, e questo pu\u00f2 provocare in primis problematiche all\u2019articolazione della caviglia con conseguente dolore, e poi la camminata rischia di divenire scorretta cercando di compensare un appoggio sbagliato.
Bisogna fare attenzione, perch\u00e9 il piede piatto \u00e8 spesso asintomatico e quando ci si accorge di averlo, \u00e8 perch\u00e9 sono sorti problemi ad esso connessi, come dolori alla schiena e alle articolazioni in genere.<\/p>

Come prevenire?<\/span><\/strong>
E\u2019 cattiva abitudine far indossare ai propri figli scarpine o plantari troppo morbidi che eliminano quegli stimoli alla pianta del piede che provengono dal camminare su superfici irregolari, come erba, terra o sabbia. Indossare sempre scarpe di qualit\u00e0 dunque, che permettano un appoggio ideale del piede.<\/p>

Come risolvere il problema?<\/span><\/strong>
Innanzitutto, per eliminare questo fastidio, solitamente si tenta di correggere la tendenza al piede piatto con degli esercizi costanti che rinforzano le strutture di sostegno della zona interessata, stimolando in questo modo la pianta del piede (si pu\u00f2 cominciare anche semplicemente camminando su superfici non lisce). Qualora queste attivit\u00e0 non siano sufficienti, si tenta l\u2019utilizzo di plantari personalizzati. Solo come ultima spiaggia si ricorre a interventi chirurgici, che risultano comunque minimamente invasivi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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