{"id":2097,"date":"2019-10-22T12:06:02","date_gmt":"2019-10-22T10:06:02","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=2097"},"modified":"2022-10-06T17:10:48","modified_gmt":"2022-10-06T15:10:48","slug":"fertilita-riconosci-i-giorni-migliori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/fertilita-riconosci-i-giorni-migliori\/","title":{"rendered":"FERTILITA\u2019, RICONOSCI I GIORNI MIGLIORI"},"content":{"rendered":"\t\t
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Il ciclo mestruale di una donna \u00e8 quell\u2019intervallo di tempo che passa tra il primo giorno di una mestruazione e il primo giorno della mestruazione successiva. Tale intervallo ha una durata di circa 28 giorni. Ma anche cicli mestruali della durata fino a 24 o 32 giorni vengono considerati del tutto normali.
Quello delle mestruazioni rappresenta il periodo di minor fertilit\u00e0 della donna durante questo ciclo. Le mestruazioni possono durare in media da due a sei giorni.<\/p>

Il periodo fertile, cio\u00e8 quello nel quale pu\u00f2 avvenire il concepimento, ruota intorno al momento dell\u2019ovulazione, cio\u00e8 solitamente dal quattordicesimo giorno dopo la comparsa delle mestruazioni.
Ma bisogna tenere conto del fatto che non tutti i cicli mestruali hanno la stessa durata e a variare \u00e8 proprio la prima fase, quella che v\u00e0 dalle ultime mestruazioni all\u2019ovulazione.<\/p>

Capita spesso che, superati i trent\u2019anni, si cominci a consultare diversi specialisti con crescente preoccupazione per il fatto che \u201cil figlio non arriva\u201d.
A volte il problema \u00e8 reale ed \u00e8 dovuto a diverse problematiche della donna o dell\u2019uomo; altre volte invece, basta tenere conto di alcuni accorgimenti e prestare attenzione a delle caratteristiche che mutano durante il ciclo, utilizzando i diversi metodi che abbiamo a disposizione.<\/p>

Come riconoscere i giorni fertili?<\/strong><\/span><\/p>

Osservazione Muco (o metodo Billings)<\/strong><\/span> — si basa sulla rilevazione quotidiana di uno dei sintomi fondamentali della fertilit\u00e0 femminile: il muco prodotto dal collo dell’utero.
La donna pu\u00f2 riconoscere con facilit\u00e0 la presenza e i cambiamenti del muco anche solo mediante una semplice rilevazione visiva. Le caratteristiche relative al muco sono specifiche e peculiari per ogni singola donna. \u00c8 la donna stessa che deve imparare a riconoscere i cambiamenti durante il suo ciclo; dovr\u00e0 quindi registrare quotidianamente le osservazioni fatte nel corso della giornata su apposita scheda.

Temperatura basale<\/strong> <\/span>— La temperatura della donna dopo il riposo notturno presenta differenze a seconda delle diverse fasi del ciclo: una temperatura pi\u00f9 bassa prima dell’ovulazione, ed una temperatura pi\u00f9 alta dopo l’ovulazione. Il progesterone, ormone prodotto dall’ovaio al momento dell’ovulazione, fa aumentare la temperatura di qualche decimo di grado. L’aumento della temperatura \u00e8 segno dunque di una ovulazione imminente o gi\u00e0 avvenuta.
Misurando tutti i giorni del ciclo la temperatura al risveglio , si noter\u00e0 che verso la met\u00e0 del ciclo, si alza e rester\u00e0 alta fino alla mestruazione successiva. Registrando i valori della temperatura misurata quotidianamente su un apposito grafico \u00e8 possibile individuare l\u2019inizio e la fine del periodo fertile.

Per chi sta ricercando una gravidanza, quindi, \u00e8 importante prestare attenzione e prendere nota ogni giorno dei cambiamenti e dei segnali che ci manda il nostro corpo.<\/strong>

<\/em>Varie problematiche vaginali possono compromettere la gravidanza.<\/strong> <\/span>
Ci\u00f2 pu\u00f2 avvenire sia direttamente, a causa per esempio della chlamydia che \u00e8 un\u2019infezione che, se non adeguatamente trattata pu\u00f2 provocare sterilit\u00e0 da occlusione tubarica; sia indirettamente, ad esempio per CANDIDOSI che pur non provocando sterilit\u00e0, compromette i rapporti a causa dei sintomi fortemente fastidiosi e recidivanti.
Le problematiche vaginali non vanno mai sottovalutate!<\/p>

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