{"id":2409,"date":"2020-02-17T12:00:36","date_gmt":"2020-02-17T11:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=2409"},"modified":"2022-10-06T17:10:26","modified_gmt":"2022-10-06T15:10:26","slug":"reflusso-gastroesofageo-quali-cibi-evitare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/reflusso-gastroesofageo-quali-cibi-evitare\/","title":{"rendered":"REFLUSSO GASTROESOFAGEO: QUALI CIBI EVITARE?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Si verifica un problema di reflusso gastroesofageo quando, dallo stomaco, risale materiale acido per l\u2019esofago.
Questo problema, oltre ad indicare un\u2019anomalia di funzionamento a carico di quest\u2019organo, pu\u00f2 essere sintomo di patologie a livello gastrico, come la gastrite o l\u2019ulcera e, se trascurato, pu\u00f2 danneggiare le pareti dell\u2019esofago, irritate dall\u2019ambiente acido formato dal materiale in parte gi\u00e0 digerito.

In questi casi bisogna rivolgersi a uno specialista, ma \u00e8 bene sapere che un\u2019alimentazione corretta pu\u00f2 dare una mano.<\/strong>
Pare infatti che alcuni alimenti incidano negativamente a livello dello sfintere gatroesaofageo alterandone la chiusura e non impedendo cos\u00ec, che il materiale digerito risalga, sotto la spinta dei movimenti peristaltici dello stomaco, fino in gola.<\/p>

1 –<\/strong><\/span> In generale sono da evitare alimenti che ritardano lo svuotamento dello stomaco, aumentando cos\u00ec le possibilit\u00e0 che si verifichi una risalita di succhi acidi. Per evitare il reflusso \u00e8 infatti importante che lo stomaco si svuoti rapidamente.
La dieta dovr\u00e0 pertanto essere povera di tutti quegli alimenti che aumentano la permanenza del cibo nello stomaco.

2 –<\/strong><\/span> Esistono poi alimenti che hanno caratteristiche intrinseche irritanti, anche questi quindi da evitare.<\/p>

3 –<\/span><\/strong> Per quanto riguarda i liquidi, le bibite gassate aumentano la quantit\u00e0 di aria presente nella sacca gastrica. La presenza di questi gas aumenta la pressione all’interno dello stomaco favorendo la risalita verso l’alto del contenuto gastrico.

Scientificamente non vi sarebbe alcuno studio reale che ne proibisca l\u2019assunzione, ma \u00e8 pur vero che sono molti i pazienti affetti da reflusso gastroesofageo che lamentano il peggioramento dei sintomi dopo aver ingerito gli alimenti<\/strong> riportati di seguito:

– AGRUMI
– AGLIO E CIPOLLA
– CARNI GRASSE E INSACCATI<\/p>

E tra le bevande<\/strong>:

– ALCOOL
– CAFFE\u2019
– BIBITE GASSATE <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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