{"id":2414,"date":"2020-02-18T10:44:27","date_gmt":"2020-02-18T09:44:27","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=2414"},"modified":"2022-10-06T17:10:26","modified_gmt":"2022-10-06T15:10:26","slug":"smettere-di-fumare-5-benefici-secondari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/smettere-di-fumare-5-benefici-secondari\/","title":{"rendered":"SMETTERE DI FUMARE: 5 BENEFICI SECONDARI"},"content":{"rendered":"\t\t
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Sappiamo tutti che smettere di fumare ha molti benefici perch\u00e9 la salute in generale migliora.
Quando si pensa ai danni del fumo per\u00f2 vengono subito in mente i polmoni, ma non bisogna scordare che i problemi legati a questa cattiva abitudine riguardano anche altri aspetti.

In questo articolo vogliamo parlare di 5 benefici \u201csecondari\u201d<\/strong>, ma molto importanti, dello smettere di fumare.

1 \u2013 Umore migliore e meno ansia.<\/strong><\/span>
Pare che smettere di fumare possa rendere le persone pi\u00f9 serene.
Anche se i fumatori sono convinti che una boccata di fumo possa aiutare a calmare i nervi, alcune ricerche suggeriscono che smettere di fumare possa realmente ridurre l\u2019ansia.<\/p>

Le persone che provano a smettere di fumare, avranno nell\u2019immediato un aumento dello stress, ma aumentando il periodo di astinenza, mostreranno una forte riduzione dell\u2019ansia, mentre quelle che continuano, a lungo andare ne rileveranno un leggero aumento.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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2 – Pi\u00f9 salute per la vostra bocca.
<\/strong><\/span>Smettere con questa abitudine pu\u00f2 diminuire notevolmente il rischio di problemi dentali, come carie, malattie gengivali, ecc.
I fumatori rischiano maggiormente di sviluppare diverse malattie del cavo orale.

3 \u2013 La pelle sar\u00e0 pi\u00f9 bella e capelli pi\u00f9 folti.<\/strong><\/span>
Il fumo influisce sul tono della pelle: promuovendo il rilassamento cutaneo, ad esempio, fa aumentare le rughe attorno alle labbra. Tuttavia, ci vuole un po\u2019 di tempo senza fumo perch\u00e8 la pelle mostri dei miglioramenti.
Inoltre le ricerche hanno evidenziato un collegamento tra il fumo e un maggior rischio per gli uomini di soffrire di calvizie.
Se tenete ai vostri capelli, quindi \u00e8 il caso di buttare via le sigarette!

4 – La vostra vita sessuale migliorer\u00e0 e aumenter\u00e0 la possibilit\u00e0 di una gravidanza.
<\/strong><\/span>Un\u2019altra buona ragione per smettere di fumare, ha che fare con l\u2019intimit\u00e0: gli studi rivelano che esiste una relazione tra il fumo e la diminuzione del desiderio sessuale, sia negli uomini che nelle donne.
Inoltre, se state cercando di concepire un figlio, una delle cose migliori che potete fare \u00e8 smettere di fumare: le donne fumatrici hanno il 60% in pi\u00f9 di probabilit\u00e0 di essere sterili rispetto alle non fumatrici.

5 \u2013 Gli alimenti saranno pi\u00f9 saporiti<\/strong> <\/span>
Pare che il tabagismo a lungo andare possa compromettere la sensibilit\u00e0 delle papille gustative. Smettendo di fumare quindi, anche il gusto ci guadagner\u00e0.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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