{"id":3639,"date":"2020-10-26T09:17:16","date_gmt":"2020-10-26T08:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=3639"},"modified":"2022-10-06T17:09:17","modified_gmt":"2022-10-06T15:09:17","slug":"autunno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/autunno\/","title":{"rendered":"AUTUNNO, LO AMI O LO ODI?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Per alcune persone l\u2019autunno rappresenta un periodo malinconico, nostalgico, a volte addirittura triste, perch\u00e9 implica la fatica di adattarsi a meno ore di luce e a temperature pi\u00f9 fredde.
Per altri invece, questa stagione porta serenit\u00e0, a volte gioia, rilassamento e rigenerazione.<\/p>

Se fai parte della prima categoria, e sei un amante dell\u2019estate, vogliamo aiutarti a vivere meglio questo periodo con alcuni spunti su cui riflettere per scoprire che anche l\u2019autunno poi, non \u00e8 cos\u00ec male!<\/p>

LE COSE POSITIVE DELL\u2019AUTUNNO<\/h2>

I COLORI<\/strong><\/span>
E\u2019 innegabile, i colori dell\u2019autunno scaldano il cuore. Le piante si trasformano in macchie di colore rosso e giallo e anche il terreno diventa un tappeto di questi colori creando un\u2019atmosfera molto suggestiva.<\/p>

CLIMA MITE<\/span><\/strong>
In questa stagione spesso, il clima \u00e8 l\u2019ideale per sentirsi bene. Non troppo caldo come in estate, ma non ancora troppo freddo come in inverno. E se ci sono giornate piovose, cogliamo il bello di ascoltare il rumore rilassante delle gocce che cadono.<\/p>

IL CIBO DI STAGIONE<\/strong><\/span>
Castagne<\/a>, funghi, mele, zucche<\/a> e tanto altro.
In questo periodo dell\u2019anno ci si pu\u00f2 sbizzarrire in cucina con ricette sane e gustose utilizzando la frutta e la verdura che ci dona la natura.<\/p>

PRIME ACCENSIONI<\/strong><\/span>
Immaginare di sedersi accanto alla stufa o a un camino acceso, sentendo il calore sulla pelle, magari leggendo un libro o guardando una serie tv, gustando una tazza di the, mette una gran pace.<\/p>

E poi ancora, le candele profumate, la coperta sul divano, le foglie secche e tanto divertimento con Halloween!<\/p>

Allora, ti abbiamo convinto?
Viva l\u2019autunno!<\/strong><\/p>

NON DIMENTICARE:<\/strong><\/span>
L\u2019autunno \u00e8 anche il periodo ideale per fare prevenzione contro i malanni invernali.<\/strong>
Se vuoi rinforzare le difese immunitarie, segui i nostri consigli<\/a>!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Autunno, lo ami o lo odi? Leggi i motivi per apprezzarlo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46,1],"tags":[212,400,48],"class_list":["post-3639","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","category-salute","tag-autunno","tag-immunorac","tag-prevenzione"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3639"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3639\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}