{"id":427,"date":"2018-01-09T10:15:40","date_gmt":"2018-01-09T09:15:40","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=427"},"modified":"2022-10-06T17:14:21","modified_gmt":"2022-10-06T15:14:21","slug":"propositi-per-il-nuovo-anno-rimettersi-in-forma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/propositi-per-il-nuovo-anno-rimettersi-in-forma\/","title":{"rendered":"PROPOSITI PER IL NUOVO ANNO: RIMETTERSI IN FORMA!"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Quante volte vi \u00e8 capitato di pensare, nel bel mezzo dei pranzi e cenoni delle feste:
“Dal prossimo anno si cambia registro”!<\/em>
\u201cUltimi sgarri, poi prometto che mi rimetter\u00f2 in forma!\u201d<\/em>
\u201cAnno nuovo, vita nuova!\u201d
<\/em>
L\u2019inizio del nuovo anno \u00e8 il momento in cui si sente maggiormente l\u2019impulso a cambiare in meglio il proprio stile di vita. I buoni propositi sulla nostra forma fisica raggiungono il loro apice. Ma come rimanere motivati una volta che l’entusiasmo iniziale se ne \u00e8 andato?<\/strong><\/p>

Se davvero volete riuscirci, ecco qualche piccolo suggerimento.<\/p>

1) ALIMENTAZIONE CORRETTA<\/strong>
Meglio ancora coi suggerimenti di un nutrizionista, \u00e8 bene fare attenzione al proprio regime alimentare. Frutta e verdura sempre al primo posto! E poi un\u2019alimentazione sana e varia.<\/p>

UN SUGGERIMENTO PREZIOSO\u2026<\/h5>

SE DURANTE L\u2019INVERNO HAI ACCUMULATO QUALCHE CHILO DI TROPPO E VUOI RIMETTERTI IN FORMA, allora sappi che prima di iniziare una dieta, \u00e8 fondamentale fare qualche giorno di depurazione<\/strong>, in modo da poter preparare l’organismo a ricevere al meglio il nuovo regime alimentare, ma soprattutto per disintossicare il fegato da eventuali sostanze accumulate, quali i grassi, in modo da poterlo alleggerire e farlo funzionare al meglio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/a><\/figure>

SCOPRI DETOXYDREN!<\/a><\/h3>

Si tratta di un rimedio composto da piante drenanti e disintossicanti.
DETOXYDREN<\/b> contiene piante conosciute per la loro azione depurativa, perch\u00e9 in grado di attivare i meccanismi di eliminazione delle sostanze tossiche dal nostro corpo. <\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

In particolare, esso favorisce una “pulizia” dei liquidi presenti nell\u2019organismo, eliminando le scorie accumulate durante il periodo delle feste.
Inoltre DETOXYDREN<\/strong> favorisce l’ attivazione degli apparati renali, dermico e intestinale, grazie ad un aumento della diuresi e della sudorazione, e aiuta il fegato a depurarsi per poter poi svolgere meglio le sue funzioni.<\/p>

In seguito, mantenere DETOXYDREN<\/strong> per i primi 2 mesi in cui adotterai la dieta, accuratamente valutata da un nutrizionista esperto, ti aiuter\u00e0 a ritrovare un metabolismo ideale.
DETOXYDREN<\/strong> favorisce il drenaggio dell\u2019organismo, aiutandolo a sgonfiarsi e depurarsi<\/strong>.<\/p>

Infine DETOXYDREN<\/strong> aiuta anche ad eliminare i liquidi ristagnanti nei tessuti, contribuendo quindi a contrastare la cellulite.<\/p>

Cosa aspetti?<\/strong>
CLICCA QUI<\/a> per maggiori informazioni.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSCOPRI DETOXYDREN!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

2) MOVIMENTO!<\/strong>
Non c\u2019\u00e8 bisogno di iscriversi in palestra, bastano un paio di scarpe da ginnastica e via! Corsa o passeggiata.. tutta salute! Chiaramente il freddo di questo periodo pu\u00f2 frenare un po\u2019, ma una volta adeguato l\u2019abbigliamento, non bisogna rinunciare ad un\u2019uscita a piedi!
E, una volta a casa, vietato l\u2019ascensore!<\/p>

3) BERE MOLTA ACQUA<\/strong>
Un organismo ben idratato \u00e8 fondamentale per rimettersi in forma. Anche la bellezza della pelle ne giover\u00e0!<\/p>

4) OBIETTIVI RAGGIUNGIBILI<\/strong>
E\u2019 bene imparare a concentrarsi sui piccoli miglioramenti piuttosto che rimanere focalizzati esclusivamente sull’obiettivo finale. Se per raggiungere un determinato peso forma sono necessari mesi e mesi, sar\u00e0 difficile non perdere la motivazione. Al contrario, fissare degli obiettivi intermedi, porter\u00e0 a gratificazioni pi\u00f9 frequenti.<\/p>

5) NON ESAGERARE<\/strong>
Tenersi in forma \u00e8 importante, ricercare la propria linea per piacersi anche, ma il gusto di vivere deve venire sempre al primo posto. E\u2019 bene fare in modo che l\u2019obiettivo di rimettersi in forma non ci faccia vivere male!
Voler perdere i chili accumulati durante le feste si, ma in modo intelligente!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Seguici sui nostri SOCIAL!<\/h5>

Approfondimenti, offerte speciali, notizie dal mondo naturale e tanto altro!
Clicca su “MI PIACE<\/strong>” per essere sempre aggiornato sulle nostre iniziative!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tFacebook<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tInstagram<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quante volte vi \u00e8 capitato di pensare, nel bel mezzo dei pranzi e cenoni delle feste: “Dal prossimo anno si cambia registro”! \u201cUltimi sgarri, poi prometto che mi rimetter\u00f2 in forma!\u201d \u201cAnno nuovo, vita nuova!\u201d<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,22,4],"tags":[25,43,44,42,41],"class_list":["post-427","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salute","category-alimentazione","category-in-evidenza","tag-alimentazione","tag-depurare","tag-detoxydren","tag-dieta","tag-rimettersi-in-forma"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=427"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/427\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}