{"id":4659,"date":"2021-03-22T11:13:49","date_gmt":"2021-03-22T10:13:49","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=4659"},"modified":"2022-10-06T17:08:59","modified_gmt":"2022-10-06T15:08:59","slug":"igiene-intima-falsi-miti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/igiene-intima-falsi-miti\/","title":{"rendered":"IGIENE INTIMA: I MITI DA SFATARE"},"content":{"rendered":"\t\t
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A proposito dell\u2019igiene intima femminile circolano ancora troppi falsi miti, soprattutto tra le ragazze pi\u00f9 giovani, ma non solo. Si tratta di nozioni che possono mettere a rischio la salute e la sessualit\u00e0.
Vediamo in questo articolo le pi\u00f9 diffuse!<\/p>

L\u2019importanza di una corretta igiene intima<\/h2>

La cute dei genitali femminili \u00e8 un ambiente complesso. Le cellule dell\u2019epidermide, a livello degli organi genitali esterni cos\u00ec come nel resto dell\u2019organismo, sono ricoperte da un film idrolipidico<\/strong>, un velo protettivo formato da acqua e grassi che conferisce alla pelle la sua idratazione<\/strong>. I grassi sono prodotti dalle ghiandole sebacee, che secernono anche feromoni<\/strong>: sostanze che danno alla cute l\u2019odore caratteristico.<\/p>

I<\/strong> peli<\/strong>, che non a caso ricoprono questa zona del corpo e non altre, hanno funzioni ben precise<\/strong>. Proteggono infatti la pelle da tutti gli agenti esterni, compresi i microrganismi patogeni, e amplificano l\u2019aspetto odoroso, fondamentale (anche se non ce ne rendiamo conto) per la sessualit\u00e0.<\/p>

Abbiamo poi il microbiota<\/strong>: ossia un complesso insieme di microrganismi (batteri, funghi, virus) che, quando \u00e8 in equilibrio, costituisce un formidabile alleato della nostra salute<\/strong>. Il microbiota vaginale sano \u00e8 formato prevalentemente da lattobacilli<\/strong>, che mantengono acido il pH della vagina e la proteggono da infezioni e irritazioni.<\/p>

Pratiche scorrette possono alterare il delicato equilibrio dell\u2019ambiente genitale. Le conseguenze possono essere importanti<\/strong>: infezioni vaginali<\/a> e urinarie<\/a>, vulvodinia, maggiore suscettibilit\u00e0 alle malattie sessualmente trasmissibili, con possibili ripercussioni sulla sessualit\u00e0, sulla fertilit\u00e0 e sulla salute generale.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Igiene intima: i falsi miti<\/h2>
  1. Lavarsi spesso migliora l\u2019igiene<\/strong>
    Si potrebbe pensare che pi\u00f9 ci si lava e meglio \u00e8, ma la verit\u00e0 \u00e8 un\u2019altra. In realt\u00e0 un\u2019igiene intima eccessiva ha proprio l\u2019effetto opposto a quello sperato, perch\u00e9 pu\u00f2 alterare sia il film idrolipidico che il microbiota<\/strong>, aumentando il rischio che insorgano squilibri e infezioni.<\/li><\/ol>
    1. Tanta schiuma = tanta pulizia<\/strong>
      Un detergente molto schiumoso ci d\u00e0 l\u2019impressione di pulire \u201cmeglio\u201d. In un certo senso questo \u00e8 vero, ma non si tratta di un fatto positivo, anzi! I tensioattivi molto schiumogeni, infatti, sono pi\u00f9 aggressivi e allergizzanti<\/strong>: possono impoverire l\u2019idratazione cutanea, creare secchezza<\/a> e scatenare dermatiti.<\/li><\/ol>
      1. Profumare la vagina le dona quel \u201ctocco in pi\u00f9\u201d<\/strong>
        In realt\u00e0 il migliore profumo intimo \u00e8 quello naturale, dato dai feromoni: \u00e8 l\u2019unico che stimola l\u2019attrazione sessuale<\/strong>. Inoltre profumi e detergenti profumati possono scatenare allergie. Se poi fosse presente un oggettivo cattivo odore, questo non scomparirebbe grazie ai profumi, e nemmeno lavandosi tanto. L\u2019odore sgradevole<\/strong>, di pesce, \u00e8 infatti sintomo di uno         squilibrio del microbiota vaginale<\/a> noto come vaginosi batterica<\/strong>, che va trattato con l\u2019aiuto del ginecologo.<\/li><\/ol>
        1. Per pulire la vagina occorre fare lavande interne<\/strong>
          Qui il problema sta nel pensare che la vagina vada pulita. La vagina si pulisce da sola!<\/strong> Grazie alle naturali secrezioni e al flusso mestruale. I batteri che la rivestono non vanno eliminati: come abbiamo visto, in condizioni normali si tratta di batteri \u201cbuoni\u201d indispensabili alla sua salute. Le lavande interne alterano e danneggiano il microbiota<\/strong>, rendendo l\u2019ambiente vaginale pi\u00f9 esposto agli attacchi di altri batteri\u2014i patogeni\u2014questi s\u00ec poco desiderabili!<\/li><\/ol>
          1. Depilarsi completamente \u00e8 meglio dal punto di vista igienico<\/strong>
            La             depilazione intima totale<\/a> \u00e8 molto popolare tra i pi\u00f9 giovani. Possiamo discutere dei suoi pregi estetici (che sono comunque molto soggettivi e legati alle mode), ma dal punto di vista igienico-sanitario \u00e8 senza dubbio una pratica da scoraggiare. Aumenta infatti le infiammazioni locali<\/strong>, come follicoliti e dermatiti. Raddoppia il rischio di vulvodinia<\/strong>, ossia dolore vulvare cronico, un disturbo molto debilitante e difficile da curare. E aumenta anche il rischio<\/strong> di infezioni e di malattie sessualmente trasmissibili<\/strong>: dunque non migliora l\u2019igiene, ma al contrario la peggiora!<\/li><\/ol>
            1. Per sentirti sempre pulita e a posto, usa i salvaslip<\/strong>
              Aumentando il calore e l\u2019umidit\u00e0, alla lunga i salvaslip favoriscono la comparsa di squilibri e infezioni<\/strong>. Inoltre il contatto prolungato con i materiali sintetici di cui sono fatti pu\u00f2 creare prurito e irritazione<\/strong>. Meglio cambiare una volta in pi\u00f9 la biancheria!<\/li><\/ol>

              L\u2019importanza del detergente intimo<\/h2>

              Si tratta di un prodotto che utilizziamo quotidianamente, e dunque \u00e8 fondamentale sceglierlo con cura. Il detergente intimo ideale dovrebbe avere una formulazione<\/strong> molto delicata e non irritante<\/strong>, con conservanti e additivi ridotti al minimo, e un pH fisiologico<\/strong> che rispetta la naturale acidit\u00e0 vaginale.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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              Sei alla ricerca del \u201ctuo\u201d detergente intimo?
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              Prova UROGYN DETERGENTE, ti innamorerai!<\/span><\/a><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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              UROGYN DETERGENTE<\/strong> \u00e8 il detergente intimo delicato a pH fisiologico<\/strong>, formulato con tensioattivi di origine vegetale<\/strong> (da olio di cocco) non aggressivi e totalmente biodegradabili, ed arricchito con estratti naturali<\/strong> di:<\/p>