{"id":5078,"date":"2021-05-03T12:02:11","date_gmt":"2021-05-03T10:02:11","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=5078"},"modified":"2022-10-06T17:08:55","modified_gmt":"2022-10-06T15:08:55","slug":"incontinenza-urgenza-sforzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/incontinenza-urgenza-sforzo\/","title":{"rendered":"INCONTINENZA: DA URGENZA O DA SFORZO?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Si stima che pi\u00f9 di cinque milioni di italiani soffrano di incontinenza urinaria. Ma solo pochissimi hanno il coraggio di parlarne con il proprio medico per chiedere aiuto: per lo pi\u00f9 chi ne \u00e8 affetto vive questo problema in solitudine. Perch\u00e9?<\/p>

L\u2019incontinenza \u00e8 ancora un argomento tab\u00f9<\/strong>, che suscita sentimenti di vergogna e umiliazione. Fa pensare a una scarsa cura di s\u00e9, all\u2019incapacit\u00e0 di controllare gli stimoli e gli impulsi corporei. Come se fosse una colpa. Invece ha precise cause fisiche, e non implica nessuna responsabilit\u00e0 da parte di chi ne soffre!<\/p>

\u00c8 importante allora rompere il tab\u00f9 e parlare di incontinenza. E la prima cosa da capire \u00e8 di quale incontinenza soffri<\/strong>. Ne esistono infatti due tipi (pi\u00f9 un’eccezione), che hanno cause e trattamenti completamente diversi.<\/p>

Ma prima\u2026<\/p>

Una piccola premessa<\/h2>

Per capire come nasce l\u2019incontinenza dobbiamo fare un passo indietro e studiare anzitutto come avviene la minzione<\/strong>, ossia l\u2019atto di urinare.<\/p>

I reni producono continuamente urina, che viene raccolta nella vescica. Mentre si riempie, la vescica \u00e8 rilassata e le sue pareti si distendono. Quando il volume di urina raggiunge un valore critico, che a seconda delle persone pu\u00f2 andare da 250 a 300\u00a0mL circa, la vescica comunica al cervello che ha bisogno di svuotarsi<\/strong> e avvertiamo il primo stimolo. A questo punto pu\u00f2 essere immagazzinata ancora molta urina, e il cervello riesce facilmente a \u201ctenere a bada\u201d la vescica, rimandando<\/strong> la minzione<\/strong> a luoghi e tempi appropriati.<\/p>

Quando poi decidiamo che \u00e8 il momento di fare pip\u00ec, il cervello d\u00e0 il via libera. Allora la vescica si contrae<\/strong>, spingendo fuori l\u2019urina, e allo stesso tempo due \u201crubinetti\u201d si aprono<\/strong> per lasciarla uscire. Il primo rubinetto, o pi\u00f9 propriamente sistema di chiusura della vescica, \u00e8 lo sfintere interno dell\u2019uretra<\/strong>: un piccolo anello di muscoli che controlla il passaggio tra vescica e uretra (il canale attraverso cui esce l\u2019urina). Il secondo meccanismo di chiusura \u00e8 dato dai muscoli del pavimento pelvico<\/strong>, che circondano uretra, vagina e ano.<\/p>

Mentre la vescica si contrae, entrambi questi sistemi muscolari devono rilassarsi. Viceversa, affinch\u00e9 l\u2019urina non esca la vescica deve essere rilassata e i \u201crubinetti\u201d chiusi, cio\u00e8 contratti<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Incontinenza da sforzo<\/h2>

Nell\u2019incontinenza da sforzo la perdita di urina \u00e8 provocata da uno starnuto, un colpo di tosse, una risata, un saltello, o un\u2019azione faticosa come sollevare un peso. Tutte queste attivit\u00e0 aumentano la pressione intra-addominale, comprimendo la vescica<\/strong>. E se lo sfintere uretrale e il pavimento pelvico non riescono a contrarsi abbastanza<\/strong> da contrastare questo aumento di pressione, ecco che un po\u2019 di urina esce.<\/p>

\u00c8 facile capire, dunque, che l\u2019incontinenza da sforzo \u00e8 favorita da tutti quei fattori che diminuiscono il tono dei muscoli pelvici e dello sfintere uretrale<\/strong>:<\/p>