{"id":7025,"date":"2022-04-20T10:59:16","date_gmt":"2022-04-20T08:59:16","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=7025"},"modified":"2022-10-06T17:08:23","modified_gmt":"2022-10-06T15:08:23","slug":"pelle-secca-in-menopausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/pelle-secca-in-menopausa\/","title":{"rendered":"PELLE SECCA IN MENOPAUSA: PERCH\u00c9? E COME RIMEDIARE?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Vampate e sudorazione notturna sono considerati i sintomi pi\u00f9 classici che accompagnano l\u2019arrivo della menopausa. Ma non sono gli unici. Anche l\u2019epidermide risente della carenza ormonale, e spesso in menopausa la pelle diventa secca, soprattutto quella del viso. In questo articolo vediamo perch\u00e9, e cosa si pu\u00f2 fare per migliorare la situazione. Per una pelle bellissima anche dopo i 50 anni!<\/p>

Meno estrogeni uguale pelle secca (e non solo)<\/h2>

Gli ormoni sessuali non influenzano solo l\u2019apparato riproduttivo. Abbiamo gi\u00e0 parlato del ruolo importante che, nella donna, gli estrogeni giocano nel mantenere il benessere delle vie urinarie<\/a>, dell\u2019apparato scheletrico<\/a> e del sistema nervoso<\/a>. Ma questi ormoni sono in realt\u00e0 amici anche della pelle, delle mucose e pi\u00f9 in generale di tutti i tessuti connettivi<\/strong>. Un organo che soffre moltissimo per la carenza ormonale \u00e8 infatti la pelle, il cui tono e trofismo dipendono in modo determinante proprio dagli estrogeni.<\/p>

Ma in che modo gli ormoni influenzano la cute<\/strong>, e i tessuti connettivi in generale?<\/p>

In tutti i tessuti connettivi sono presenti cellule chiamate fibroblasti<\/strong> che hanno l\u2019importantissimo compito di produrre le sostanze che compongono il tessuto stesso. Nel derma (lo strato intermedio della pelle) i fibroblasti producono collagene, elastina, acido ialuronico<\/strong> e altri glicosaminoglicani. Tutte queste sostanze costituiscono l\u2019impalcatura che sostiene la pelle, donandole tono, elasticit\u00e0 e idratazione<\/strong>.<\/p>

Con l\u2019invecchiamento, i fibroblasti diminuiscono gradualmente la propria attivit\u00e0 e la pelle si impoverisce di sostanze preziose. Diventa cos\u00ec pi\u00f9 sottile e pi\u00f9 secca, perde tono ed elasticit\u00e0 e compaiono le rughe<\/strong>.<\/p>

Questa riduzione comincia gi\u00e0 intorno ai 40 anni o anche prima. Ma \u00e8 proprio la menopausa ad accelerarla in modo evidente, perch\u00e9 gli estrogeni hanno un ruolo fondamentale nel regolare l\u2019attivit\u00e0 dei fibrobasti<\/strong>.<\/p>

La quasi completa scomparsa degli estrogeni che si verifica con la menopausa diminuisce bruscamente il lavoro dei fibroblasti. In particolare la concentrazione di collagene cala rapidamente all\u2019arrivo della menopausa: meno 30% nei primi cinque anni, per poi continuare a ridursi di un 2% all\u2019anno. Insieme al collagene diminuiscono anche l\u2019acido ialuronico e gli altri polisaccaridi che garantiscono alla cute la sua idratazione: ecco perch\u00e9 in menopausa la pelle diventa pi\u00f9 secca<\/strong>.<\/p>

Il calo degli estrogeni frena inoltre la moltiplicazione e la funzionalit\u00e0 delle cellule pi\u00f9 superficiali dell\u2019epidermide, i cheratinociti. E lascia la pelle maggiormente delicata e sensibile<\/strong> all\u2019attacco degli agenti esterni, dal momento che questi ormoni contribuiscono anche a proteggerla dallo stress ossidativo<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Come rimediare<\/h2>

Naturalmente non \u00e8 possibile bloccare il fisiologico processo di invecchiamento, cutaneo e non solo. Ma possiamo fare molto per ritardarlo. E dovremmo pensarci gi\u00e0 ben prima dell\u2019arrivo della menopausa<\/strong>: utilizzando ogni giorno un idratante adatto, eliminando il fumo<\/a> e moderando l\u2019esposizione al sole (fumo e sole sono probabilmente i fattori che pi\u00f9 rovinano la pelle), fin da giovani.<\/p>

Con il passare degli anni diventa poi ancora pi\u00f9 importante prenderci cura della nostra pelle. Ecco allora alcuni consigli<\/strong> per minimizzare pelle secca e altri inestetismi cutanei in menopausa:<\/p>