{"id":7238,"date":"2022-07-18T08:57:52","date_gmt":"2022-07-18T06:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=7238"},"modified":"2022-10-06T17:08:15","modified_gmt":"2022-10-06T15:08:15","slug":"viaggiare-fa-bene-alla-salute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/viaggiare-fa-bene-alla-salute\/","title":{"rendered":"VIAGGIO-TERAPIA: VIAGGIARE FA BENE ALLA SALUTE!"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

E se viaggiare non fosse solo un piacere, ma una vera e propria terapia? Lo sostengono i ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 australiana Edith Cowan.<\/em><\/p>

Sulla rivista Tourism Management <\/em>\u00e8 da poco uscito un articolo<\/a> molto particolare. Lo firma un team multidisciplinare di esperti in salute pubblica, turismo e marketing. La tesi \u00e8 che il turismo<\/strong> debba essere considerato non una semplice attivit\u00e0 ricreativa bens\u00ec una vera e propria terapia<\/strong>, alla stregua di interventi come la musicoterapia o l\u2019arte-terapia.<\/p>

I ricercatori si sono concentrati sui pazienti affetti da malattie neurodegenerative<\/strong>, riflettendo sugli aspetti dell\u2019esperienza del viaggiare che possono avere effetti benefici in questo contesto.<\/p>

In primo luogo, trovarsi in un nuovo ambiente e fare nuove esperienze offre precisamente quella stimolazione cognitiva e sensoriale<\/strong> che i medici raccomandano per questo tipo di pazienti. Una vera palestra per il cervello, che contribuisce a riattivare le competenze cognitive residue e a rallentare la perdita funzionale dovuta alla patologie.<\/p>

In vacanza, inoltre, spesso si fa pi\u00f9 attivit\u00e0 fisica<\/strong>, ad esempio trekking, nuoto o anche semplici passeggiate; ed \u00e8 ben noto quanto l\u2019esercizio fisico influenzi il benessere mentale<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"viaggiare\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Un aspetto specifico \u00e8 poi quello dell\u2019alimentazione. Le persone affette da demenza hanno spesso comportamenti alimentari alterati<\/strong> (ad esempio dimenticare o rifiutarsi di mangiare, o accettare solo pochi determinati alimenti) che nel tempo possono causare malnutrizione. \u00c8 stato dimostrato che consumare i pasti in un contesto di socialit\u00e0<\/strong>, come spesso avviene in vacanza, pu\u00f2 migliorare le abitudini alimentari dei pazienti.<\/p>

E naturalmente non bisogna dimenticare l\u2019importanza di stare all\u2019aria aperta e alla luce del sole<\/strong>: due fattori che, grazie all\u2019aumento di vitamina D<\/strong> e serotonina<\/strong>, hanno una profonda influenza<\/a> sul benessere sia fisico che mentale.<\/p>

Insomma i benefici del viaggiare sono molti<\/strong>. Se per alcune patologie, come quelle neurodegenerative, potrebbe trattarsi di una vera e propria terapia, per tutti noi \u00e8 senza dubbio un\u2019attivit\u00e0 che contribuisce ad aumentare il benessere psicofisico.<\/p>

Le ricerche sull\u2019argomento proseguono. E magari, in un prossimo futuro, i medici al posto di qualche farmaco cominceranno a prescrivere una bella vacanza!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ti \u00e8 piaciuto questo articolo? Allora fallo leggere anche ai tuoi amici!
Condividilo sui social e metti un \u201cmi piace\u201d al nostro profilo!<\/em><\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

E se viaggiare non fosse solo un piacere, ma una vera e propria terapia? Lo sostengono i ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 australiana Edith Cowan. Sulla rivista Tourism Management \u00e8 da poco uscito un articolo molto particolare. Lo<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7240,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[375,294,167],"class_list":["post-7238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salute","tag-performance-cognitive","tag-vacanze","tag-viaggi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7238"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7238\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}