{"id":737,"date":"2018-03-19T09:26:59","date_gmt":"2018-03-19T08:26:59","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=737"},"modified":"2022-10-06T17:14:07","modified_gmt":"2022-10-06T15:14:07","slug":"olio-doliva-per-mantenersi-giovani-e-belli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/olio-doliva-per-mantenersi-giovani-e-belli\/","title":{"rendered":"OLIO D\u2019OLIVA, PER MANTENERSI GIOVANI E BELLI!"},"content":{"rendered":"\t\t
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Lo sapevi che i benefici dell’olio extravergine di oliva sono numerosissimi?<\/p>

Se usato senza esagerare, le sue ottime propriet\u00e0, ci aiutano nella prevenzione di malattie cardiovascolari, ad abbassare la pressione e a mantenerci giovani, perch\u00e9 contribuisce a ridurre il livello di colesterolo LDL nel sangue (quello “cattivo” coinvolto nella comparsa dell’arteriosclerosi).
In particolare, pu\u00f2 diminuire il rischio d’infarto, stimola le secrezioni digestive, favorisce la contrazione della cistifellea, frenando cos\u00ec la formazione di calcoli e migliorando l’assorbimento intestinale dei nutrienti. Inoltre combatte la stitichezza, contribuendo ad avviare i movimenti dell’intestino.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Alimento per i bambini.<\/strong><\/span>
Buono per gli adulti, l’olio d’oliva \u00e8 ottimo anche per i bambini che, per crescere bene e sviluppare al meglio i tessuti corporei devono assumere con i grassi circa il 30% delle calorie totali giornaliere.
La leggerezza e l\u2019alta digeribilit\u00e0, oltre al particolare sapore infatti, lo rendono il condimento perfetto sin dallo svezzamento.
Aggiunto alle pappe, le rende pi\u00f9 ricche e gradevoli al palato.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ma se pensate che l’olio di oliva serva solo in cucina vi sbagliate!<\/span><\/strong>
Esso, infatti, \u00e8 anche un ottimo alleato della bellezza grazie alle sue numerose virt\u00f9 cosmetiche. Prima di tutto \u00e8 compatibile con l’acidit\u00e0 della nostra pelle, e la rende morbida e tonica e poi risulta ottimo anche per proteggere i capelli e rinforzare le unghie.<\/p>

Quali sono le sostanze che lo rendono cos\u00ec prezioso?<\/span><\/strong>
Innanzitutto la vitamina E, che protegge la pelle dall’invecchiamento, evita il formarsi di smagliature e previene la creazione delle macchie tipiche dell\u2019invecchiamento.
Contiene inoltre carotenoidi, che dopo l’assorbimento vengono trasformati in retinolo, un vero toccasana contro i radicali liberi.
L\u2019olio d’oliva \u00e8 perfetto anche per i massaggi, poich\u00e9 ammorbidisce la pelle. Grazie alla vitamina E, poi, rende l’epidermide pi\u00f9 tonica e dona una maggiore elasticit\u00e0.
Per quanto riguarda l\u2019azione sui capelli, invece, esso \u00e8 utilissimo per la loro bellezza e la loro salute, perch\u00e9 li nutre, li rende pi\u00f9 morbidi, e soprattutto li protegge da smog e sole.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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