{"id":8772,"date":"2024-05-22T10:20:24","date_gmt":"2024-05-22T08:20:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/?p=8772"},"modified":"2024-05-22T10:20:25","modified_gmt":"2024-05-22T08:20:25","slug":"rischi-vampate-di-calore-in-menopausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/rischi-vampate-di-calore-in-menopausa\/","title":{"rendered":"VAMPATE, PI\u00d9 DI UN SEMPLICE FASTIDIO: I RISCHI DELLE VAMPATE DI CALORE IN MENOPAUSA"},"content":{"rendered":"\t\t
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Le vampate comportano rischi per la salute? Vediamo cosa dicono in proposito gli studi scientifici.<\/em><\/p>

Le vampate di calore della menopausa sono senza dubbio un disturbo fastidioso, anche invalidante quando sono molto frequenti o violente, ma di solito si pensa che non comportino rischi per la salute. Eppure i dati scientifici stanno mettendo sempre pi\u00f9 in luce che esiste un collegamento tra le vampate e la salute cardiovascolare, metabolica e cerebrale<\/strong> della donna in menopausa.<\/p>

Per comprendere perch\u00e9 dobbiamo fare un passo indietro.<\/p>

Le vampate indicano un malfunzionamento dell\u2019ipotalamo,<\/strong> l\u2019area del cervello che regola tutte le attivit\u00e0 neurovegetative, tra cui la temperatura corporea. Si tratta infatti, come abbiamo spiegato dettagliatamente in questo articolo<\/a>, di eventi anomali di termoregolazione: l\u2019ipotalamo pensa erroneamente che il corpo si stia scaldando troppo, e mette in atto tutte le misure necessarie per abbassare la temperatura.<\/p>

Oltre ai sintomi della vampata, per\u00f2, questa attivazione dell\u2019ipotalamo crea anche altre conseguenze. L\u2019ipotalamo \u00e8 infatti il regista del cosiddetto asse dello stress: i segnali di allarme inviati da quest\u2019area del cervello vengono captati dalla ghiandola ipofisi, la quale in risposta rilascia ormoni che attivano le ghiandole surrenali, e queste infine producono cortisolo, l\u2019ormone dello stress. L\u2019effetto finale di questa catena di eventi \u00e8 che, ogni volta che c\u2019\u00e8 una vampata, i livelli di cortisolo nel sangue possono aumentare anche di quattro volte e restare elevati per alcune ore<\/strong>. Se questo processo si ripete pi\u00f9 volte durante la giornata, la donna che soffre di vampate avr\u00e0 il cortisolo stabilmente alto.<\/p>

Con quali conseguenze?<\/strong> Il cortisolo \u00e8 un ormone indispensabile e il suo aumento ci aiuta ad affrontare le situazioni di emergenza. Tuttavia, quando resta elevato troppo a lungo e senza che l\u2019emergenza ci sia davvero, ha conseguenze deleterie per la salute: ad esempio innalza la pressione sanguigna e la glicemia<\/strong>, interferisce con la funzionalit\u00e0 cerebrale provocando problemi di memoria e concentrazione<\/strong>. Tutti segni ben noti dello stress cronico<\/a>, e che si osservano anche nelle donne che soffrono di vampate particolarmente frequenti o violente.<\/p>

Durante la vampata accade anche un altro fenomeno tipico della risposta di stress: l\u2019attivit\u00e0 del nervo vago diminuisce<\/strong>. \u00c8 stato osservato, infatti, che la vampata si associa a una riduzione della Heart Rate Variability<\/a>\u00a0(variabilit\u00e0 della frequenza cardiaca), la quale misura appunto il tono vagale. L\u2019attivazione del nervo vago controbilancia gli effetti dello stress, creando un senso di calma e rilassatezza, abbassando la pressione sanguigna e il battito cardiaco, ma ha anche l\u2019effetto di inibire le risposte infiammatorie. Ecco perch\u00e9 una scarsa funzionalit\u00e0 di questo nervo, oltre ad impattare negativamente sul sistema cardiovascolare, contribuisce ad innalzare il livello di infiammazione dell\u2019organismo<\/strong>. Con conseguenze negative che possono interessare virtualmente ogni organo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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A questo punto risultano pi\u00f9 comprensibili i numerosi studi in cui la presenza, frequenza o severit\u00e0 delle vampate \u00e8 risultata associata a<\/strong>:<\/p>