{"id":9391,"date":"2024-11-21T09:19:21","date_gmt":"2024-11-21T08:19:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/?p=9391"},"modified":"2024-11-21T09:19:22","modified_gmt":"2024-11-21T08:19:22","slug":"microbiota-bambini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/microbiota-bambini\/","title":{"rendered":"IL MICROBIOTA DEI BAMBINI: PERCH\u00c9 \u00c8 IMPORTANTE, COME PROTEGGERLO"},"content":{"rendered":"\t\t
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Il microbiota intestinale comincia a formarsi al momento della nascita, e fino ai tre anni evolve rapidamente. Il modo in cui si sviluppa durante questo periodo critico influenza la salute del bambino e dell\u2019adulto che sar\u00e0.<\/em><\/p>

Come si sviluppa il microbiota dei bambini<\/h2>

La colonizzazione batterica dell\u2019intestino inizia alla nascita<\/strong>, quando il bambino entra in contatto per la prima volta con il microbiota della madre e dell\u2019ambiente esterno<\/strong>. Prima, finch\u00e9 si trova \u201csigillato\u201d nell\u2019ambiente pressoch\u00e9 sterile dell\u2019utero, i suoi contatti con i batteri, anche se non impossibili, sono molto scarsi. \u00c8 dal momento in cui si rompono le membrane amniotiche che entra in contatto diretto con il mondo esterno, dove tutte le superfici sono ricoperte di batteri: e dunque questi si affrettano a ricoprire anche la superficie corporea, sia esterna che interna, del nuovo nato.<\/p>

Poich\u00e9 alla nascita l\u2019intestino del neonato \u00e8 ricco di ossigeno, i suoi primi colonizzatori<\/strong> sono organismi aerobi, che cio\u00e8 \u2013 proprio come noi \u2013 utilizzano l\u2019ossigeno per il loro metabolismo: soprattutto Escherichia coli <\/em>e batteri con esso imparentati, ma anche enterococchi, streptococchi, stafilococchi<\/strong>. Nel giro di alcuni giorni questi batteri riducono le concentrazioni di ossigeno e l\u2019ambiente intestinale diventa anaerobico: a questo punto vi possono proliferare anche batteri anaerobi, che cio\u00e8 in presenza di ossigeno non sopravvivono. E infatti la flora dei primi giorni viene per la maggior parte rimpiazzata da un microbiota anaerobio costituito principalmente da bifidobatteri<\/strong>, che sono specializzati nel metabolismo degli zuccheri del latte: l\u2019unico alimento del neonato e dunque anche dei suoi batteri intestinali. In questa fase l\u2019estrema uniformit\u00e0 della dieta si rispecchia nella scarsa biodiversit\u00e0 del microbiota intestinale.<\/p>

Ma con l\u2019inizio dello svezzamento<\/strong> tutto cambia di nuovo. L\u2019introduzione dei cibi solidi, fornendo una grande variet\u00e0 di fonti nutritive anche ai batteri intestinali, rappresenta il secondo punto di svolta nello sviluppo del microbiota dei bambini. Da questo momento inizia un\u2019evoluzione che gradualmente porta la biodiversit\u00e0 ad aumentare e i bifidobatteri a diminuire<\/strong>, rimpiazzati dai batteri che costituiranno il microbiota adulto: principalmente componenti dei grandi gruppi Bacteroides, Prevotella e Firmicutes (vedi la composizione del microbiota degli adulti<\/a>). In parallelo alla biodiversit\u00e0 aumentano anche le potenzialit\u00e0 funzionali, e il microbiota acquista maggiori capacit\u00e0 di sintetizzare vitamine e degradare sostanze estranee (vedi tutte le funzioni del microbiota<\/a>).<\/p>

Nelle sue caratteristiche pi\u00f9 generali il microbiota si stabilizza intorno ai tre anni di et\u00e0<\/strong>. La struttura che ha preso a questa et\u00e0 si manterr\u00e0, in linea generale, per tutta la vita. Ecco perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante aiutare i bambini a sviluppare un \u201cbuon\u201d microbiota<\/strong>.<\/p>

In che modo?<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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I fattori che influenzano il microbiota dei bambini<\/h2>

Per comprenderlo dobbiamo avere ben chiari quali sono i fattori che plasmano il microbiota dei bambini<\/strong>. Al di l\u00e0 del background genetico, su cui non \u00e8 possibile intervenire, altri fattori importanti sono questi:<\/p>