{"id":943,"date":"2018-05-23T15:20:46","date_gmt":"2018-05-23T13:20:46","guid":{"rendered":"https:\/\/erboristeriasalute.com\/news\/?p=943"},"modified":"2025-10-16T16:42:07","modified_gmt":"2025-10-16T14:42:07","slug":"solo-cosi-puoi-prevenire-la-cistite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/solo-cosi-puoi-prevenire-la-cistite\/","title":{"rendered":"SOLO COSI\u2019 PUOI PREVENIRE LA CISTITE!"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u2022 Necessit\u00e0 di urinare frequentemente (o continua sensazione di dover urinare)
\u2022 Minzione dolorosa, con bruciore
\u2022 Urgenza urinaria
\u2022 Senso di pesantezza al bassoventre
\u2022 urina maleodorante, in alcuni casi accompagnata da perdita di sangue e febbre<\/p>

Stiamo parlando di CISTITE.<\/strong>
Chi ne soffre lo sa, dopo un primo episodio di cistite, il rischio di recidive \u00e8 abbastanza alto.<\/strong>
In alcuni casi si arriva ad avere recidive molto ravvicinate che rischiano di compromettere anche la quotidianit\u00e0 e, soprattutto, il benessere psicologico.<\/p>

Ma non disperiamo, \u00e8 importante invece cercare di prevenire!<\/strong>
Il metodo migliore per provare ad evitare il ripresentarsi del disturbo, \u00e8 quello di cambiare il proprio stile di vita, adottando accorgimenti e precauzioni che possano favorirne la prevenzione .<\/p>

Ecco allora i nostri 5 consigli:<\/strong>
1. BERE MOLTO<\/strong><\/span>
Bere moltissimi liquidi \u00e8 il primo passo fondamentale per prevenire la cistite. \u00c8 consigliabile l’assunzione di almeno 2 litri di acqua al giorno. Questo, infatti, stimola la diuresi (ovviamente \u00e8 importante urinare sempre non appena se ne senta il bisogno,senza trattenersi).
2. MANGIARE IN MODO CORRETTO<\/strong>
Una dieta sana \u00e8 importante per prevenire il problema. Il consiglio \u00e8 quello di limitare nella propria dieta i cibi che potrebbero risultare irritanti, come ad esempio caff\u00e8, agrumi, pomodori, bevande alcoliche, dolcificanti artificiali, cibi piccanti e spezie. In ogni caso, una dieta equilibrata senza restrizioni eccessive \u00e8 sempre consigliabile.
3. IGIENE INTIMA<\/strong>
Lavare accuratamente l’area ano-vaginale \u00e8 fondamentale per ridurre la diffusione dei batteri. Il lavaggio deve essere delicato, con detergenti non aggressivi. Sarebbe sempre importante poi, risciacquarsi con acqua corrente.
4. ATTENZIONE ALL\u2019ABBIGLIAMENTO<\/strong>
Per prevenire la cistite \u00e8 importante fare attenzione al proprio abbigliamento: evitare indumenti troppo aderenti e indossare biancheria intima in fibre naturali come il cotone o il lino; meglio escludere invece i tessuti sintetici.
5. UROGYN CRISPATUS<\/span> <\/a>+ NATURAFLORA PLUS<\/span><\/a><\/strong>
Se tendi a soffrire ciclicamente di cistite, PROVA UROGYN CRISPATUS<\/strong> <\/span><\/a>abbinato al probiotico di ultima generazione NATURAFLORA PLUS<\/strong>\u00a0<\/span><\/a><\/p>

– E’ il modo pi\u00f9 efficace e 100% naturale per rinforzare l’organismo e contrastare la cistite!!<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"Urogyn\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

L\u2019IMPORTANZA DEL D MANNOSIO<\/strong><\/span>
Probabilmente avrai gi\u00e0 sentito parlare del D-mannosio.
UROGYN CRISPATUS<\/span> <\/strong><\/a>\u00e8 un prodotto unico, perch\u00e9 al D-Mannosio associa il famoso LACTOBACILLUS CRISPATUS<\/strong><\/a>. Un probiotico fondamentale per la donna, che rinforza le naturali difese vaginali contro la cistite e contrasta le colonie batteriche intracellulari<\/a>.\u00a0<\/p>

Leggi i commenti di chi ha gi\u00e0 provato questi prodotti su Facebook<\/span>\u00a0<\/span><\/a><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

CLICCA QUI<\/span><\/span><\/a> per maggiori informazioni.<\/strong><\/span><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ti \u00e8 piaciuto questo articolo? Allora fallo leggere anche ai tuoi amici!
Condividilo sui social e metti un \u201cmi piace\u201d al nostro profilo!<\/em><\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u2022 Necessit\u00e0 di urinare frequentemente (o continua sensazione di dover urinare)\u2022 Minzione dolorosa, con bruciore\u2022 Urgenza urinaria \u2022 Senso di pesantezza al bassoventre\u2022 urina maleodorante, in alcuni casi accompagnata da perdita di sangue e febbre<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[32,33,37,132,456],"class_list":["post-943","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sos-cistite","tag-cistite","tag-cistite-ricorrente","tag-naturaflora-plus","tag-prevenzione-cistite","tag-urogyn-crispatus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=943"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10151,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions\/10151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}