{"id":9887,"date":"2025-07-23T16:40:51","date_gmt":"2025-07-23T14:40:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/?p=9887"},"modified":"2025-07-29T14:59:25","modified_gmt":"2025-07-29T12:59:25","slug":"migliori-integratori-per-la-pelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/migliori-integratori-per-la-pelle\/","title":{"rendered":"LA TUA PELLE, IL TUO SCUDO: I MIGLIORI INTEGRATORI PER RINFORZARE LA BARRIERA CUTANEA"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9887\" class=\"elementor elementor-9887\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0ccede4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0ccede4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-477c063\" data-id=\"477c063\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bccb7a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bccb7a6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em>La pelle si cura anche dall\u2019interno: vediamo quali sono gli integratori pi\u00f9 utili per mantenerla bella e sana.<\/em><\/p><p>Cura della pelle non \u00e8 solo creme, maschere e sieri. Anche quello che mangiamo e gli integratori che assumiamo influenzano, dall\u2019interno, la salute della nostra pelle, e questa influenza \u00e8 pi\u00f9 forte di quel che potremmo pensare. In particolare per quel che riguarda la <strong>barriera cutanea<\/strong>.<\/p><p><strong>Di cosa si tratta?<\/strong> La barriera cutanea \u00e8 molto pi\u00f9 che semplicemente lo strato superficiale della pelle: \u00e8 la <strong>prima linea di difesa del nostro corpo<\/strong>. Funziona come uno scudo che ci protegge costantemente da un\u2019ampia gamma di aggressioni ambientali, ad esempio allergeni, sostanze chimiche irritanti, germi patogeni e <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/raggi-uv-pelle-antiossidanti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">radiazioni UV<\/a>.<\/p><p>Funzionalmente, la barriera cutanea \u00e8 un sistema complesso che possiamo suddividere in <strong>quattro componenti principali<\/strong> che lavorano in stretta dipendenza l\u2019uno dall\u2019altro:<\/p><ul><li>La <strong>componente fisica<\/strong> consiste nella parte pi\u00f9 esterna della pelle, lo <strong>strato corneo<\/strong>, con le sue cellule, i cheratinociti, immerse in una <strong>matrice lipidica<\/strong> che lo rende impermeabile all\u2019acqua.<br \/><br \/><\/li><li>La <strong>componente chimica<\/strong> \u00e8 costituita dal <strong>fattore naturale di idratazione<\/strong>, una miscela di sostanze igroscopiche (aminoacidi, acidi grassi, trigliceridi, urea, ceramidi, fosfolipidi, glicerina, zuccheri\u2026) che assorbendo a trattenendo acqua contribuiscono a mantenere l\u2019idratazione e il corretto pH acido della pelle.<br \/><br \/><\/li><li>Il <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/il-microbiota-cutaneo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>microbioma<\/strong> <\/a>\u00e8 l\u2019insieme dei microrganismi che vivono sulla nostra pelle. La maggior parte di questi \u201cinquilini\u201d <strong>sono<\/strong> <strong>benefici<\/strong>, vivono in armonia con noi e contribuiscono attivamente alla nostra protezione. Tra i pi\u00f9 comuni ci sono ad esempio <em>Staphylococcus epidermidis<\/em> e <em>Corynebacterium<\/em>.<br \/><br \/><\/li><li>La <strong>componente immunitaria<\/strong> \u00e8 composta da <strong>cellule del sistema immunitario<\/strong>, costantemente all\u2019erta per captare segnali di pericolo. La minaccia pu\u00f2 essere ad esempio un\u2019interruzione o \u201cbreccia\u201d nella cute, oppure la presenza di microrganismi potenzialmente dannosi: le cellule immunitarie allora si attiveranno per riparare la lesione o per respingere i germi.<\/li><\/ul><p>La \u201cforza\u201d della barriera cutanea si misura principalmente valutando il grado di <strong>idratazione dello strato corneo<\/strong> e la <strong>perdita d\u2019acqua transdermica<\/strong>, ossia la quantit\u00e0 di acqua che evapora dalla pelle (pi\u00f9 acqua evapora, pi\u00f9 la barriera \u00e8 debole).<\/p><p>Il corretto funzionamento di ciascuno dei suoi quattro componenti \u00e8 cruciale per il buon funzionamento della barriera cutanea. Quando questa difesa naturale viene compromessa, possono sorgere problemi come <strong>pelle secca, irritazione, dermatiti croniche<\/strong>.<\/p><p>Ma la buona notizia \u00e8 che esistono diversi <strong>integratori naturali capaci di preservare e migliorare la salute della pelle!<\/strong><\/p><p>Vediamo quali sono gli ingredienti che le ricerche scientifiche stanno esaminando.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fce5c75 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fce5c75\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-64b3e0e\" data-id=\"64b3e0e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fee60bb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fee60bb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>L-istidina<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9d4450b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9d4450b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e311888\" data-id=\"e311888\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-617f5f7 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"617f5f7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-l-istidina.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9894\" alt=\"integratori pelle l-istidina\" srcset=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-l-istidina.jpg 750w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-l-istidina-300x80.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ae2039a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ae2039a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4c29d3f\" data-id=\"4c29d3f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be911b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be911b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La L-istidina \u00e8 un aminoacido che viene rapidamente incorporato nella <strong>filaggrina<\/strong>, <strong>una proteina<\/strong> <strong>cruciale per la barriera cutanea<\/strong>. La filaggrina aiuta a rafforzare lo strato corneo, a formare il film idrolipidico e a mantenere il pH acido della pelle. Carenze di questa proteina, o mutazioni nei geni che la controllano, sono state associate alla patogenesi della <strong>dermatite atopica<\/strong>.<\/p><p>Un piccolo studio ha dimostrato che l\u2019integrazione orale di L-istidina per quattro settimane ha <strong>aumentato la formazione di filaggrina e la funzione di barriera cutanea<\/strong>, migliorando anche la gravit\u00e0 della dermatite atopica. Le prove scientifiche sono ancora poche ma si tratta senza dubbio di un promettente integratore per la pelle.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-863e08b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"863e08b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2e572f9\" data-id=\"2e572f9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54e6e05 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"54e6e05\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Probiotici<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ccfbdb9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ccfbdb9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-284ebb6\" data-id=\"284ebb6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c867da8 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c867da8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-probiotici.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9896\" alt=\"integratori pelle probiotici\" srcset=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-probiotici.jpg 750w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-probiotici-300x80.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fad394d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fad394d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-810b1d1\" data-id=\"810b1d1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1863c86 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1863c86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Sentendo parlare di probiotici pensiamo immediatamente (e giustamente) all\u2019intestino. Ma <strong>l\u2019intestino ha un legame sorprendente con la cute<\/strong>! Ne abbiamo parlato in modo approfondito in <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/pelle-e-pancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">questo articolo<\/a>. Ragion per cui i benefici degli integratori probiotici a livello intestinale si riflettono anche sulla nostra pelle, e gli studi lo dimostrano.<\/p><p>Esperimenti su animali hanno mostrato, per esempio, che l\u2019assunzione di probiotici riduce la presenza a livello cutaneo di citochine pro-infiammatorie (sostanze prodotte dal nostro corpo che stimolano l\u2019infiammazione), migliora l\u2019idratazione, riduce la perdita d\u2019acqua transdermica e aumenta i livelli di alcune importanti proteine della barriera cutanea come le aquaporine, la loricrina e la filaggrina. Anche studi sull\u2019uomo hanno mostrato risultati positivi, con un <strong>aumento dell\u2019idratazione cutanea e una diminuzione della perdita d\u2019acqua transdermica<\/strong> dopo l\u2019assunzione orale di probiotici della famiglia dei lattobacilli. I probiotici hanno mostrato risultati promettenti anche nel trattamento della <strong>dermatite atopica<\/strong>, anche in questo caso migliorando l\u2019idratazione cutanea.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-74323127 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"74323127\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-67750c14\" data-id=\"67750c14\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45de43bf 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https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/naturaflora-plus-lactosegluten-free-768x356.jpg 768w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/naturaflora-plus-lactosegluten-free.jpg 1123w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-26392a0a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"26392a0a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-54ce06c4\" data-id=\"54ce06c4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap 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data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/naturaflora-plus-60\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>NATURAFLORA\u00a0PLUS<\/strong><\/a> \u00e8 il <strong>probiotico di nuova generazione<\/strong> con i ceppi di microrganismi ad oggi ritenuti pi\u00f9 importanti per ripristinare e mantenere il benessere intestinale.<br \/><em><strong>L&#8217;unico formulato e testato da un Naturopata con 20 anni di esperienza nell&#8217;integrazione per le problematiche intestinali!\u00a0<\/strong><\/em>(chi \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/milo-manfredini\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Milo Manfredini<\/a>?)<\/p><p>Una sola capsula di <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/naturaflora-plus-60\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>NATURAFLORA\u00a0PLUS<\/strong><\/a> contiene:<\/p><ul><li>4 miliardi di <em>Saccharomyces boulardii<\/em><\/li><li>2 miliardi di <em>Lactobacillus plantarum<\/em><\/li><li>2 miliardi di <em>Bifidobacterium longum<\/em><\/li><li>2 miliardi di <em>Lactobacillus acidophilus<\/em><\/li><li>2 miliardi di <em>Lactobacillus rhamnosus<\/em><\/li><\/ul><p><strong><a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/naturaflora-plus-60\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NATURAFLORA\u00a0PLUS<\/a> \u00e8 davvero benefico per l\u2019intestino, e questo effetto si ripercuote positivamente su tutto l\u2019organismo!<\/strong><\/p><p>Disponibile nel formato da 30 o da 60 <strong>capsule vegetali<\/strong>.<br \/><em>Completamente privo di lattosio e di glutine<\/em>.<\/p><p>Cosa aspetti?<br \/>Puoi acquistare <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/naturaflora-plus-60\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>NATURAFLORA\u00a0PLUS<\/strong><\/a> in tutte le farmacie, oppure nel nostro sito in esclusiva a 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data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Omega 3<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1f8a0b7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1f8a0b7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-516edfd\" data-id=\"516edfd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a750ab2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a750ab2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-omega-3.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9895\" alt=\"integratori pelle omega 3\" srcset=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-omega-3.jpg 750w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-omega-3-300x80.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0a781ae elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0a781ae\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2f565df\" data-id=\"2f565df\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e3e424a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e3e424a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Questi <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/omega-3-tutte-le-proprieta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">acidi grassi essenziali<\/a> sono noti per la loro capacit\u00e0 di <strong>ridurre l\u2019infiammazione<\/strong>. Si ritiene inoltre che influenzino la barriera cutanea agendo come fattori di trascrizione, cio\u00e8 regolando quali geni \u201csi accendono\u201d o \u201csi spengono\u201d. In questo modo sono in grado di <strong>aumentare la produzione di filaggrina<\/strong> e fare in modo che i cheratinociti (le cellule della pelle) maturino e si specializzino pi\u00f9 efficacemente, formando uno <strong>strato corneo pi\u00f9 sano e una barriera cutanea pi\u00f9 robusta<\/strong>.<\/p><p>Da studi in provetta si \u00e8 visto che il <strong>DHA<\/strong>, un omega 3 presente negli organismi marini, pu\u00f2 aumentare i livelli di filaggrina, attenuare l\u2019infiammazione e migliorare la maturazione dei cheratinociti. Ricerche su animali hanno evidenziato un aumento dell\u2019idratazione cutanea e una riduzione delle alterazioni della barriera.<\/p><p>L\u2019<strong>olio di lino<\/strong> (ricco di un altro omega 3, l\u2019acido alfa-linolenico) ha mostrato miglioramenti nella perdita d\u2019acqua transdermica, nell\u2019idratazione cutanea, nella desquamazione e nella ruvidit\u00e0 della pelle. Ha anche ridotto la sensibilit\u00e0 cutanea.<\/p><p>L\u2019<strong>olio di canapa <\/strong>(che contiene sia omega 3 che omega 6) ha migliorato la secchezza cutanea e ridotto l\u2019uso di farmaci topici in pazienti con dermatite atopica.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-54b3898 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"54b3898\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7788a3f5\" data-id=\"7788a3f5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-3e31ed3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3e31ed3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-206e8dbb\" data-id=\"206e8dbb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1506f33 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1506f33\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\">Stai cercando un Integratore di Omega 3 di Qualit\u00e0?<\/span><\/h2><h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\">NutraLabs ti propone<br \/><a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/omega-3-active-plus-120\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>OMEGA\u00a03\u00a0ACTIVE PLUS<\/strong><\/a>!<\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b1caa50 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1b1caa50\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/omega-3-active-plus-120\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Omega3_120-italiani-300x225.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-9926\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Omega3_120-italiani-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Omega3_120-italiani-100x75.jpg 100w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Omega3_120-italiani.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3040e8e4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3040e8e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/omega-3-active-plus-120\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>OMEGA\u00a03 ACTIVE PLUS<\/strong><\/a> contiene 1 grammo di Olio di Pesce per perla, corrispondente a 400\u00a0mg di EPA e 200\u00a0mg di DHA. <strong>Purificato, concentrato, deodorizzato, biodisponibile!<\/strong><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/omega-3-active-plus-120\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>OMEGA\u00a03\u00a0ACTIVE\u00a0PLUS<\/strong><\/a> viene prodotto utilizzando metodi di pesca sostenibili ed \u00e8 caratterizzato dalla completa assenza di retrogusto di pesce.<\/p><p>Cosa aspetti?<br \/><strong>Acquista subito<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/prodotto\/omega-3-active-plus-120\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>OMEGA\u00a03\u00a0ACTIVE\u00a0PLUS<\/strong><\/a> a un <b>PREZZO ECCEZIONALE!<\/b><br 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data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Olio di Enotera e di Borragine<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-291ab28 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"291ab28\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a9f0509\" data-id=\"a9f0509\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-587eb54 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"587eb54\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-borragine.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9893\" alt=\"integratori pelle borragine\" srcset=\"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-borragine.jpg 750w, https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/integratori-pelle-borragine-300x80.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9442a80 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9442a80\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-388c84c\" data-id=\"388c84c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c13629 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1c13629\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Gli acidi grassi, in linea generale, sono tra i pi\u00f9 utili integratori per la pelle. Gli oli vegetali di enotera e di borragine sono ricchi in particolare di <strong>acido gamma-linolenico<\/strong>, un omega 6 che la pelle umana non \u00e8 in grado di produrre. Gli studi su questi due integratori hanno dimostrato benefici nell\u2019idratazione della pelle e nella perdita di acqua transdermica. Si ritiene che questi effetti derivino proprio dall\u2019influenza dell\u2019acido gamma-linolenico e dei suoi metaboliti sui meccanismi di regolazione della barriera. Queste sostanze infatti hanno <strong>propriet\u00e0 antinfiammatorie<\/strong>, <strong>aumentano la produzione di ceramidi<\/strong> (un tipo di grassi componenti fondamentali del film idrolipidico) e <strong>migliorano la funzione di barriera cutanea<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-885751d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"885751d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-830be0e\" data-id=\"830be0e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f940ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8f940ce\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Fonti scientifiche<\/p><p>Parke, M. A., Perez-Sanchez, A., Zamil, D. H., &amp; Katta, R. (2021). Diet and skin barrier: the role of dietary interventions on skin barrier function.\u00a0<em>Dermatology practical &amp; conceptual<\/em>,\u00a0<em>11<\/em>(1), e2021132. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.5826\/dpc.1101a132\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.5826\/dpc.1101a132<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4ac48351 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4ac48351\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5d658432\" data-id=\"5d658432\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-302ea129 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"302ea129\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong><em>Ti \u00e8 piaciuto questo articolo? 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Anche quello che mangiamo e gli integratori<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9892,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,1],"tags":[21,116,37,424,182,18,51],"class_list":["post-9887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bellezza","category-salute","tag-benessere-pelle","tag-fermenti-probiotici","tag-naturaflora-plus","tag-omega-3-active-plus","tag-omega3","tag-pelle","tag-probiotici"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9887"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9934,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9887\/revisions\/9934"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erboristeriasalute.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}