Hai un sacco di idee, ma hai paura ad esprimerle?
Farfugli quando prendi la parola in pubblico, e preferisci stare zitto piuttosto che affrontare la situazione?
Ne hai abbastanza di dover faticare per conquistarti il rispetto degli altri?
Possiedi una vera personalità attiva e creativa, ma non ti sai imporre?
Se si, devi sviluppare al più presto una qualità che probabilmente non hai: il carisma.
Regola numero uno: porre l’attenzione sulla propria autostima.
Il più delle volte, l’inibizione sociale nasce dall’insicurezza in sé stessi e di conseguenza, dalla paura di essere criticati e giudicati. Questa dipendenza dall’opinione altrui esprime una mancanza di autostima.
Ritrovare fiducia in sè stessi e sviluppare la propria autostima, è una tappa indispensabile se si vuole sviluppare il carisma.
Non focalizzarti sul “perfetto a tutti i costi”.
E’ bene innanzitutto accettare di non essere perfetti! Quando si mira a tale traguardo, è anche perché si ha paura di deludere gli altri e non ci si sente autorizzati a prendere la parola se non si ha nulla di particolarmente brillante da dire.
Se una persona mira all’assoluta perfezione, si ritroverà inevitabilmente scontento di sé stesso, il che indebolisce ancora di più l’autostima.
Importante è quindi essere meno perfezionista e accettare di non essere perfetto!
Bisogna osare, prendere qualche rischio e, se necessario, riconoscere il diritto di non farcela al primo tentativo.
Impara ad usare i messaggi non verbali.
La comunicazione non-verbale riguarda la gestualità, gli atteggiamenti, la posizione nello spazio, ecc. Tutto ciò, spesso, ha lo stesso impatto del contenuto del messaggio verbale. Riuscire a controllare questi messaggi impliciti può avere un grande effetto sull’interlocutore. Schiena dritta, sguardo diretto, mano ferma.. sono tutti atteggiamenti che esprimono sicurezza di sé.
Conclusione
Osa! Osa sempre, cerca il coraggio dentro te, cerca di acquisire sicurezza e non avere paura di sbagliare! Sbagliare è umano e non è la fine del mondo, quindi non tirarti indietro nelle situazioni che ti interessano. Ricorda che i timidi trascorrono tutta la vita senza osare, e senza mai realizzare i loro sogni, finendo per rimpiangere amaramente le numerose occasioni perse.
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