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Articoli News NutraLabs

Categoria: ALIMENTAZIONE

legumi proprietà

TUTTE LE PROPRIETÀ DEI LEGUMI, CIBO AMICO ANCHE DELL’AMBIENTE

12 Dicembre 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE

Fagioli, ceci, lenticchie, piselli, ma anche fave, cicerchie, taccole, lupini… I legumi sono molti, e tutti ricchi di proprietà salutari. Vediamo perché fanno bene alla salute, ma anche all’ambiente. Sono sempre stati un punto forte

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prevenire il diabete

PREVENIRE IL DIABETE: NON SOLO ZUCCHERI, ANCHE I GRASSI SONO IMPORTANTI

12 Settembre 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Per prevenire il diabete occorre limitare il consumo non solo di zuccheri, ma anche di grassi saturi. Tutti sappiamo che mangiare troppi zuccheri aumenta il rischio di ammalarsi di diabete. Ma dagli ultimi studi emerge

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il caffè fa male?

IL CAFFÈ FA MALE? COSA DICONO LE EVIDENZE SCIENTIFICHE

29 Agosto 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, BENESSERE INTESTINALE, SALUTE

È probabilmente la bevanda più apprezzata al mondo, e quasi tutti lo beviamo: per svegliarci, per accompagnare una chiacchierata o semplicemente perché è buono. Eppure si sente spesso dire che il caffè fa male. Anche

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perdere peso in modo naturale

PERDERE PESO IN MODO NATURALE: 10 CONSIGLI + 1

14 Giugno 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, BELLEZZA, SALUTE

Vuoi perdere peso in modo naturale? La soluzione non sono diete da fame e sport estremo, ma piccole modifiche per rendere più salutari la tua alimentazione e il tuo stile di vita. E poi le

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farina di insetti

FARINA DI INSETTI NELLE PATATINE? ADESSO C’È!

20 Maggio 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SCIENZA E AMBIENTE

È stato lanciato in Italia il primo prodotto alimentare a base di farina di insetti. Tra gli ingredienti di queste patatine molto speciali figurano le larve di Tenebrio molitor, la tarma della farina. Tu le

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steatosi epatica

STEATOSI EPATICA: SE IL FEGATO HA BISOGNO DI “DIMAGRIRE”

9 Maggio 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Molte persone ne soffrono senza saperlo: si stima infatti che la steatosi epatica, o fegato grasso, nel mondo interessi ben un adulto su quattro. Ma non crea sintomi, e quindi spesso non viene diagnosticata. In

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tritordeum

TRITORDEUM, IL CEREALE AMICO DELL’INTESTINO

5 Maggio 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, BENESSERE INTESTINALE

Triticum più Hordeum fa Tritordeum: un nuovo cereale nato dall’incrocio del grano duro (Triticum durum) con una specie di orzo selvatico (Hordeum chilense). Il risultato è una pianta che si caratterizza per versatilità in cucina,

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grassi trans

GRASSI TRANS: COSA SONO E PERCHÉ FANNO MALE

2 Maggio 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Quando si parla di nutrizione e salute, in mezzo a tanti argomenti dibattuti ce n’è uno su cui invece non ci sono dubbi: i grassi trans fanno male. Vediamo cosa sono questi grassi, perché sono

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dieta per il cervello

UNA DIETA PER IL CERVELLO

22 Aprile 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Una dieta per il cervello? Esiste, e il nome dice tutto: è la dieta MIND! In questo articolo scopriamo tutte le caratteristiche della dieta studiata appositamente per proteggere il cervello dall’invecchiamento e prevenire le malattie

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trigliceridi alti

TRIGLICERIDI ALTI: CAUSE, RISCHI E COME ABBASSARLI

5 Aprile 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Attenzione ai trigliceridi alti! Un eccesso di questi lipidi nel sangue aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari ed epatiche. In questo articolo vediamo cosa sono i trigliceridi, cosa succede quando aumentano troppo, e come

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obesità e infiammazione

OBESITÀ E INFIAMMAZIONE

31 Marzo 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

L’obesità viene ormai considerata una vera e propria malattia. Malattia alla cui base c’è una infiammazione cronica di basso grado. In questo articolo analizziamo il collegamento tra obesità e infiammazione, e le conseguenze per la

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insulino resistenza

INSULINO RESISTENZA, NEMICO SILENZIOSO

31 Marzo 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Cos’è l’insulino resistenza? Perché è pericolosa per la nostra salute, e come porvi rimedio? Ne parliamo in questo articolo. L’insulino resistenza è la condizione che si verifica quando la capacità delle cellule di rispondere all’azione

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smettere di mangiare patatine

NON RIESCI A SMETTERE DI MANGIARE PATATINE? ECCO PERCHÉ

14 Marzo 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, PSICOLOGIA, SALUTE

Sappiamo che non ci fanno bene, eppure non possiamo fare a meno di finire il pacchetto. Salvo poi sentirci in colpa per non aver saputo controllarci. Ma non è questione di forza di volontà: smettere

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prodotti di glicazione avanzata

PRODOTTI DI GLICAZIONE AVANZATA: COSA SONO, PERCHÉ FANNO MALE, COME EVITARLI

14 Febbraio 2022 NutraLabs ALIMENTAZIONE, BENESSERE INTESTINALE, SALUTE

Dalle pizze surgelate ai bastoncini di pesce alle merendine, per non parlare del menù dei fast food: i cibi prodotti industrialmente sono senza dubbio pratici e saporiti, ma spesso lasciano alquanto a desiderare dal punto

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intolleranza lattosio rimedi

INTOLLERANZA AL LATTOSIO, I RIMEDI EFFICACI

9 Dicembre 2021 NutraLabs ALIMENTAZIONE, BENESSERE INTESTINALE, I NOSTRI CONSIGLI, SALUTE

Si stima che la metà degli italiani soffrano, in maniera più o meno grave, di intolleranza al lattosio. Sono tutti condannati ad eliminare per sempre ogni traccia di lattosio dall’alimentazione? Per fortuna, no. Per l’intolleranza

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cereali integrali

CEREALI: INTEGRALI È MEGLIO

6 Ottobre 2021 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

Che si tratti di fiocchi, farina o semplici chicchi, negli ultimi anni il mercato dei cereali integrali è cresciuto esponenzialmente, grazie al fatto che a questi alimenti vengono comunemente attribuite proprietà salutistiche. Ma è vero,

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integratori multivitaminici

INTEGRATORI MULTIVITAMINICI: SÌ O NO?

30 Settembre 2021 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE

C’è chi sostiene che gli integratori multivitaminici non servono a nulla, poiché un’alimentazione equilibrata apporta tutte le sostanze di cui l’organismo necessita. Secondo noi invece un’integrazione nutrizionale può essere uno strumento utile per ottimizzare il

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quanta frutta e verdura al giorno

FRUTTA E VERDURA: QUANTA AL GIORNO?

22 Settembre 2021 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE, SCIENZA E AMBIENTE

Frutta e verdura fanno bene, si sa. Ma quanta frutta e verdura al giorno dovremmo mangiare, esattamente? In questo articolo vogliamo andare oltre le raccomandazioni ufficiali e indagare più a fondo, guardando direttamente alla ricerca

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perché i carboidrati fanno ingrassare

PERCHÉ I CARBOIDRATI FANNO INGRASSARE?

6 Settembre 2021 NutraLabs ALIMENTAZIONE, SALUTE, SPORT

Chi vuole fare una dieta dimagrante spesso comincia con il ridurre le porzioni di pasta, pane e dolci. Come tutti sanno, infatti, i carboidrati fanno ingrassare, come—e forse più di—grassi e intingoli. Ma perché esattamente?

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Energia multivitaminico

HAI BISOGNO DI UNA RICARICA DI ENERGIA?

28 Giugno 2021 NutraLabs ALIMENTAZIONE, IN EVIDENZA

Prova Ginseng rosso multivitaminico per fare un pieno di eneregia!

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PANCIA GONFIA: CAUSE E RIMEDI

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uva ursina cistite

UVA URSINA, ALLEATA CONTRO LA CISTITE

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le cause della cistite

LE VERE CAUSE DELLA CISTITE, E COME RISOLVERLE

8 Giugno 2022
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ALLERGIE? LA VITAMINA C PUÒ AIUTARTI!

16 Marzo 2022
primavera disturbi di stagione

PRIMAVERA, A OGNUNO LA SUA SOLUZIONE

7 Marzo 2022
lactobacillus crispatus

CONOSCI IL LACTOBACILLUS CRISPATUS?

2 Dicembre 2021

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