Se ultimamente ti senti stanco e con la mente annebbiata, potresti avere ragione a dare la colpa al caldo. Il caldo infatti mette a dura prova il nostro corpo, e tra le conseguenze più comuni
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Tag: stanchezza mentale
STANCHEZZA PRIMAVERILE? RITROVA L’ENERGIA CON IL GINSENG!
Parliamo del ginseng, rimedio anti stanchezza per eccellenza. Con l’arrivo della primavera molte persone si trovano a fare i conti con una stanchezza inspiegabile, sempre più diffusa via via che i ritmi di vita aumentano
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OCCHI AFFATICATI DAL LAVORO AL COMPUTER?
Il lavoro al computer mette a rischio la nostra vista, rendendo gli occhi affaticati.
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7 MODI PER RITROVARE LA CONCENTRAZIONE
Stanchezza, distrazioni e mancanza di motivazione possono minare la concentrazione, facendo perdere tempo prezioso. Ecco alcuni semplici trucchi per ritrovare la concentrazione ed essere più produttivi. 1 – SCEGLI IL LUOGO GIUSTO. Curare l’ambiente che
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IL JET LAG TI PREOCCUPA? ECCO COME FARE!
Durante o subito dopo le vacanze, molte persone si ritroveranno ad avere a che fare con il famoso jet lag. Stanchezza, colpi di sonno improvvisi, mal di testa e malessere generale… ecco i sintomi più
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STANCHEZZA MENTALE? COMBATTILA IN 5 MOSSE
I disturbi della stanchezza mentale sono spesso più forti e dannosi di quelli provocati dalla stanchezza fisica. I ritmi frenetici che ci vengono imposti al giorno d’oggi ci provocano stress, ansia e una grande stanchezza,
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