Secondo i ricercatori americani chiacchierare almeno 10 minuti al giorno con qualcuno migliorerebbe le performance del nostro cervello.
Per mantenere giovane il cervello, non solo giochi di enigmistica e complicati rompicapi: potrebbero bastare dieci minuti di chiacchiere al giorno per migliorare la performance dei nostri neuroni!
Questi i risultati di una indagine condotta da alcuni ricercatori dell’Università del Michigan.
Pare che chi interagisce verbalmente con amici e familiari, con maggiore frequenza, presenti anche migliori prestazioni dal punto di vista cerebrale.
Memoria e rendimento intellettivo sarebbero perciò legate alla capacità dell’individuo di relazionarsi con gli altri.
Al giorno d’oggi, i social network e la tecnologia stanno un po’ minando la socializzazione tra i giovani. Ci si conosce su facebook, si conversa tramite le chat… ma i contatti diretti e le relazioni personali che fine fanno?
Ecco una ragione in più per appoggiare tablet e telefonini e dedicarsi alle persone che ci stanno intorno.
Chiacchierare può essere un’ottima palestra per il nostro cervello!
Quindi, la prossima volta che qualcuno vi accuserà di parlare troppo, spiegategli che lo fate per il bene del vostro cervello: in fondo, i vostri neuroni si stanno semplicemente allenando!
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