Sappiamo che non ci fanno bene, eppure non possiamo fare a meno di finire il pacchetto. Salvo poi sentirci in colpa per non aver saputo controllarci. Ma non è questione di forza di volontà: smettere
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Tag: cibo
CARENZE DI FERRO?
L’organismo contiene in media dai 3 ai 5 g di ferro, che viene utilizzato in modo continuo per rinnovare le proprie cellule. Quindi, ogni giorno, è necessario fornirne una quantità sufficiente per non rischiare carenze.
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PEPERONCINI: VERO O FALSO?
Il tipico sapore piccante rende il peperoncino una spezia ideale in cucina per condire e insaporire le nostre ricette. Questa spezia ha moltissime proprietà benefiche. È un rimedio naturale che stimola la circolazione sanguigna, contrasta
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ESTATE: STAI SCEGLIENDO I CIBI GIUSTI?
Il caldo aumenta e può capitare che, per questo, la fame diminuisca; eppure il corpo deve essere nutrito in modo adeguato. Come fare allora? Il segreto è scegliere gli alimenti “giusti”! Al mattino, dopo diverse
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ALIMENTI: NO AGLI SPRECHI, MA ATTENZIONE ALLA COMMESTIBILITÀ!
Vi è mai capitato di trovare un po’ di muffa su un alimento e di provare ad eliminarla con la speranza di salvare il resto? Fate attenzione, perché il rischio è quello di ingerire prodotti
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