Il numero di donne interessate dal problema è altissimo: si parla di una donna su quattro che soffre di disturbi premestruali (o sindrome premestruale), una condizione particolare, non sempre patologica, ma che necessita di grande
Read moreTag: magnesio nutribilanciato
CATTIVO UMORE, COLPA DEGLI ORMONI?
Spesso viene usata come una scusa, per giustificare un cattivo umore improvviso, ma il fatto che il livello degli ormoni influenzi l’emotività è una pura verità! Per tutte le donne è cosa molto frequente dovere
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SPOSSATEZZA ESTIVA: COSA FARE?
Capita anche a te, in questo periodo dell’anno, di sentirti a terra? La spossatezza estiva è un disturbo molto comune. La causa è da ricercare nelle temperature elevate e nelle strategie che l’organismo mette in
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EMOTIVITÀ E COLON IRRITABILE
In che modo la nostra emotività influisce sul nostro intestino e sulla sindrome del colon irritabile? Quando ci si sente agitati, o si prova un po’ di ansia in vista di eventi importanti, (appuntamento, colloquio,
Read moreBASTA CON I CRAMPI!
Un crampo è una contrazione involontaria di un muscolo. Si manifesta con un improvviso e intenso dolore, come uno spasmo. Se ne soffri di frequente, ti farà piacere sapere che, seguendo alcune semplici regole, i
Read moreMAGNESIO, E TORNA IL BUON UMORE!
Il Magnesio è una sostanza fondamentale per la nostra salute ed ha benefici su diversi fronti: favorisce l’attività del sistema nervoso, ha un ruolo importante nella contrazione muscolare, aiuta le cellule a lavorare al meglio
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