Vediamo quali sono, secondo l’ultima revisione dei dati scientifici, gli integratori per diabete più efficaci. Introduzione Negli ultimi 40 anni il numero di pazienti diabetici nel mondo è quadruplicato. La International Diabetes Federation stima che questa
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INSULINO RESISTENZA, NEMICO SILENZIOSO
Cos’è l’insulino resistenza? Perché è pericolosa per la nostra salute, e come porvi rimedio? Ne parliamo in questo articolo. L’insulino resistenza è la condizione che si verifica quando la capacità delle cellule di rispondere all’azione
Leggi tuttoRISCHIO CARDIOVASCOLARE: IL TUO CUORE È A RISCHIO?
Colesterolo ma non solo: quali sono i fattori che incidono sul rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, e come calcolare il tuo rischio cardiovascolare? Ne parliamo in questo articolo. I fattori che incidono sul rischio cardiovascolare
Leggi tuttoVITAMINA C, BENEFICI: NON SOLO RAFFREDDORE
Di certo avrai sentito dire che la vitamina C aiuta a prevenire e curare il raffreddore. Ma probabilmente non sai che può essere d’aiuto anche per parecchie altre patologie, anche importanti. Scopri in questo articolo
Leggi tuttoSCOPRIAMO LA GYMNEMA: TUTTE LE PROPRIETÀ
La Gymnema sylvestre, o semplicemente Gymnema, è una pianta rampicante originaria dell’India e delle zone tropicali di Asia e Africa. Da sempre utilizzata nell’Ayurveda e nella medicina tradizionale cinese, negli ultimi anni anche la medicina
Leggi tuttoPERCHÉ I CARBOIDRATI FANNO INGRASSARE?
Chi vuole fare una dieta dimagrante spesso comincia con il ridurre le porzioni di pasta, pane e dolci. Come tutti sanno, infatti, i carboidrati fanno ingrassare, come—e forse più di—grassi e intingoli. Ma perché esattamente?
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