Tempo di vacanze e tempo di viaggi… Ma siamo sicuri che il viaggio per raggiungere le località di vacanza sia per tutti un piacere? Oppure per qualcuno può diventa motivo di preoccupazione? Purtroppo è così.
Read moreTag: salute
FRUTTA MATURA – FRUTTA ACERBA : QUALE PREFERIRE?
Al di là delle preferenze personali, vi siete mai chiesti se, dal punto di vista nutrizionale, sia da preferire la frutta acerba piuttosto che quella matura? Sicuramente una prima diversità sta nel sapore, ma c’è
Read more5 CONSIGLI PER UN CUORE SANO
Molte persone sono spaventate all’idea di una malattia cardio-circolatoria. Il cuore è un organo fondamentale per la nostra vita ed è bene prendersene cura per restare in salute. Quali sono gli accorgimenti da adottare per
Read moreADDOMINALI SCOLPITI: BELLEZZA E SALUTE!
Con l’avvicinarsi delle vacanze e della tanto citata “prova costume”, si comincia a porre attenzione a parti del nostro corpo un po’ dimenticate durante i mesi invernali. Chi non sogna di avere una bella pancia
Read moreALIMENTI: NO AGLI SPRECHI, MA ATTENZIONE ALLA COMMESTIBILITÀ!
Vi è mai capitato di trovare un po’ di muffa su un alimento e di provare ad eliminarla con la speranza di salvare il resto? Fate attenzione, perché il rischio è quello di ingerire prodotti
Read moreTACCO A SPILLO, SI’ O NO?
Se bella vuoi apparire un poco bisogna soffrire…. Così recita un detto ben conosciuto dalle donne; ma ne vale veramente la pena quando la sofferenza può trasformarsi in un disturbo che per essere risolto necessita
Read moreATTACCO DI FAME?
A tutti noi sarà capitato di ritrovarci in preda ad un attacco di fame insaziabile dopo un lungo periodo di digiuno. E la conseguenza è quella di assumere quantità di cibo superiori al necessario. In
Read moreUN FISCHIO INCESSANTE… L’ACUFENE
A tutti sarà capitato almeno una volta nella vita di percepire un ronzio all’orecchio, dopo l’esposizione a rumori molto forti, come ad esempio dopo un concerto, ma il rumore percepito dopo un po’ sparisce. Altre
Read moreLAVARSI LE MANI: BUONA ABITUDINE!
Durante la giornata, le nostre mani vengono a contatto con numerosi oggetti, spesso con animali e con alimenti pieni di microrganismi in superficie; basta pensare, ad esempio, alle banconote, ai sostegni dei mezzi pubblici, alle
Read moreQUANTO BENE TI VUOI?
Troppi impegni, troppo stress, troppi pensieri! Cerchi di essere un bravo studente, un bravo lavoratore, un serio professionista, un attento marito, un’amorevole mamma… Ma ti capita mai di sentire il bisogno di staccare un po’
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