Una delle cause del colon irritabile potrebbe essere rappresentata dai ritmi irregolari dei turni di lavoro.
Si tratta infatti di un disturbo che accumuna molte persone e che affonda le sue origini soprattutto nello stress e nell’ansia a cui i ritmi frenetici della vita moderna ci sottopongono. Anche gli orari di lavoro, quindi, in particolare quelli organizzati secondo i turni, possono essere responsabili di questo problema.
In particolare, i turni di lavoro rischiano di scombinare il ciclo biologico degli individui, portando all’insorgenza di dolori addominali, diarrea o stitichezza. Ecco perchè i lavoratori che effettuano i turni soffrono più facilmente di sintomi gastrointestinali rispetto a chi segue sempre lo stesso orario di lavoro.
Diarrea, Stipsi, Spasmi, Gorgoglii, Gonfiori, sono tutti sintomi legati a questa problematica.
Purtroppo risulta spesso difficile adattare i nostri ritmi di vita a quelli del nostro benessere biologico e mentale.
Il colon poi, è uno degli organi più sensibili allo stato emotivo della persona.
Per questo motivo, capita spesso che andare a lavorare su aspetti emotivi, può aiutare a risolvere il problema.
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