La stitichezza è pericolosa? Vediamo quando è il caso di preoccuparsi. Capita a tutti di affrontare episodi di stitichezza: uno stile di vita sedentario, la mancanza di fibra, un’alimentazione scorretta, bere pochi liquidi, ecc. Sono
Leggi tuttoTag: colon irritabile
CONOSCI IL TUO INTESTINO?
Lo sapevi che la maggior parte delle patologie di cui soffre un essere umano (e non solo i problemi intestinali) vengono generate da un cattivo funzionamento dell’intestino? Chiunque può facilmente rendersi conto di questo, semplicemente
Leggi tuttoINTESTINO IRRITABILE: BASTERÀ UN ESAME DELLE URINE PER DIAGNOSTICARLO
La diagnosi dell’intestino irritabile al momento è molto incerta, ma nel prossimo futuro le cose potrebbero cambiare. La sindrome dell’intestino irritabile è il più comune disturbo dell’apparato gastrointestinale: colpisce l’11% della popolazione mondiale (in Italia
Leggi tuttoSTRESS E COLON IRRITABILE
Ultimamente lo stress accompagna le tue giornate? Capita a molti, in questo periodo primaverile, di sentirsi stanchi e nervosi. L’organismo ha bisogno di una sorta di adattamento: si deve riabituare a giornate più lunghe e
Leggi tuttoCOLON IRRITABILE IN PRIMAVERA, CI PENSANO I PROBIOTICI!
IL CAMBIO DI STAGIONE TI HA CAUSATO DISTURBI INTESTINALI? La primavera è iniziata. Giornate più lunghe, primi caldi, e… intestino sotto sopra! E’ tipico, l’arrivo della primavera, come ogni cambio di stagione, può mettere in
Leggi tuttoTROPPO STRESS? TE LO DICE IL TUO CORPO
Quando siamo sotto stress, capita spesso che il nostro corpo ci invii chiari segnali che però tendiamo ad ignorare. Lo stress però, difficilmente “si mette a tacere”. Vediamo allora i principali messaggi che ci invia
Leggi tuttoEMOTIVITÀ E COLON IRRITABILE
In che modo la nostra emotività influisce sul nostro intestino e sulla sindrome del colon irritabile? Quando ci si sente agitati, o si prova un po’ di ansia in vista di eventi importanti, (appuntamento, colloquio,
Leggi tuttoSOMATIZZI LO STRESS? SEDIFLOR FA AL CASO TUO!
L’autunno ti ha portato un po’ di malessere? Prime giornate fredde, meno ore di luce, impegni sempre in aumento.. Stanchezza e spossatezza comportano spesso un pesante carico di stress, con conseguente aumento del nervosismo e
Leggi tuttoPROBIOTICI, NON SCEGLIERNE UNO QUALUNQUE
Se ne sente parlare sempre più spesso, e rappresentano la categoria di integratori più venduta al momento: stiamo parlando dei Probiotici. Ma perchè se ne parla tanto? L’importanza del microbiota intestinale per la salute dell’uomo
Leggi tuttoPROBIOTICI, COME SCEGLIERE I MIGLIORI?
L’efficacia dei probiotici per la salute dell’organismo e della cosiddetta flora batterica intestinale (microbiota) è ben nota. Una funzione molto importante è quella di aumentare e rinforzare le difese immunitarie, in quanto favoriscono la crescita
Leggi tuttoLAVORI A TURNI? RISCHI IL COLON IRRITABILE!
Una delle cause del colon irritabile potrebbe essere rappresentata dai ritmi irregolari dei turni di lavoro. Si tratta infatti di un disturbo che accumuna molte persone e che affonda le sue origini soprattutto nello stress
Leggi tuttoSTITICHEZZA IN VACANZA: CAUSE, CONSIGLI E RIMEDI
Finalmente dopo mesi di stress e duro lavoro ecco che si parte per le vacanze! Può però capitare che i primi giorni siano tristemente ricordati per il gonfiore addominale, gli spasmi e la stitichezza che
Leggi tutto5 BUONE ABITUDINI PER CONTRASTARE IL COLON IRRITABILE
Alla base di una alterazione dell’equilibrio e del benessere intestinale e del colon, può esserci la sindrome del colon irritabile, una problematica che si riflette su tutto l’organismo. Chi ne soffre lo sa, si tratta
Leggi tuttoA PRIMAVERA L’INTESTINO È PIÙ “IRRITABILE”
Chi soffre di intestino irritabile lo sa, la primavera è la stagione più delicata: in questo periodo, infatti, si assiste da un lato a un cambio di alimentazione, mentre dall’altro stress ed emozioni possono avere
Leggi tuttoSEI STRESSATO?
Al giorno d’oggi capita spesso di avere la sensazione di essere sempre in attività (fisica e mentale), di non avere mai un attimo per fermarsi e concedersi un po’ di relax. Tutto questo genera stress
Leggi tuttoINTOLLERANZE ALIMENTARI E COLON IRRITABILE
Che i problemi intestinali siano causati da intolleranze alimentari, è una convinzione molto comune. Chi fatica a risolvere disturbi di tipo intestinale, arriva spesso a considerare la possibilità di eventuali intolleranze. Accade però che, eliminati
Leggi tuttoCOLON IRRITABILE DA STRESS O STRESS DA COLON IRRITABILE?
Al giorno d’oggi capita sempre più frequentemente di sentirsi stressati e questo inevitabilmente si ripercuote sul nostro intestino. Spesso si ritiene che i problemi di colon irritabile abbiano cause legate ad ansia e stress. Il
Leggi tuttoTUTTI LI VOGLIONO, SCOPRI PERCHE’!
Se ne sente parlare sempre più spesso e rappresentano la categoria di integratori più venduta al momento: stiamo parlando dei probiotici. Vediamo cosa sono, come si usano, quali sono i benefici dei probiotici, e soprattutto
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