Gli studi scientifici indicano chiaramente che il microbiota intestinale è in grado di influenzare i circuiti neuronali della fame, e di conseguenza il peso corporeo. Anche se molti dettagli restano da chiarire. Fame e appetito
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Tag: microbiota
INFEZIONI RESPIRATORIE, PROBIOTICI E L’ASSE INTESTINO-POLMONI
Può sembrare sorprendente, ma è scientificamente provato: il microbiota intestinale influenza la salute delle vie respiratorie. Ed è proprio per questo che i probiotici aiutano a prevenire e contrastare le infezioni respiratorie virali tipiche della
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QUALE DIETA PER UN MICROBIOTA INTESTINALE SANO?
In che modo la dieta influenza il microbiota intestinale, e come alimentarsi per avere un microbiota sano. Il microbiota intestinale influenza in modo determinante il benessere non solo dell’intestino ma dell’intero organismo. Quando la sua
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IL MICROBIOTA DEI BAMBINI: PERCHÉ È IMPORTANTE, COME PROTEGGERLO
Il microbiota intestinale comincia a formarsi al momento della nascita, e fino ai tre anni evolve rapidamente. Il modo in cui si sviluppa durante questo periodo critico influenza la salute del bambino e dell’adulto che
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COS’È L’ASSE INTESTINO-CERVELLO?
L’asse intestino-cervello è uno dei temi più caldi della ricerca scientifica in campo biomedico, ma se ne sente parlare sempre più spesso anche dai non addetti ai lavori. Sai di cosa si tratta? Intestino e
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A COSA SERVE IL MICROBIOTA INTESTINALE?
Quali sono le funzioni del microbiota intestinale? Perché è così importante per la nostra salute? Ne parliamo in questo articolo. Il microbiota intestinale, cioè l’insieme dei microrganismi che risiedono stabilmente nel nostro intestino, ha numeri
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COMPOSIZIONE DEL MICROBIOTA INTESTINALE, EUBIOSI E DISBIOSI
Il nostro intestino ospita una quantità quasi inimmaginabile di batteri: un numero pari, se non maggiore, a quello di tutte le cellule del nostro corpo. È il microbiota intestinale, un vero e proprio organo che
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D-MANNOSIO E LACTOBACILLUS CRISPATUS CNCM I-5095, LA SCELTA MIGLIORE CONTRO LA CISTITE RICORRENTE
L’associazione di D-mannosio e Lactobacillus crispatus è la migliore strategia naturale per la donna che soffre di cistite ricorrente. La sinergia tra D-mannosio e Lactobacillus crispatus garantisce infatti un’azione completa, in grado di disinnescare i
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COME RIEQUILIBRARE IL MICROBIOTA ORALE CON DIETA E INTEGRATORI
Sapevi che una dieta corretta è fondamentale per mantenere in salute non solo il microbiota intestinale, ma anche quello orale? Come abbiamo visto in questo articolo, il microbiota orale è un importante custode della salute
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MICROBIOTA ORALE, UN TASSELLO IMPORTANTE (MA SOTTOVALUTATO) DELLA TUA SALUTE
La scoperta del microbiota orale risale al 1670, quando il naturalista olandese Anton van Leeuwenhoek prelevò un campione della propria placca dentale, la mise sotto un microscopio di sua invenzione e vi trovò una complessa
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L’INVECCHIAMENTO DELLA PELLE PASSA ANCHE ATTRAVERSO IL MICROBIOTA
La pelle è il primo dei nostri organi a mostrare evidenti i segni dell’invecchiamento. In questo articolo vediamo cosa accade alla pelle quando invecchia, con una particolare attenzione nei confronti di uno degli attori che,
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ENDOMETRIOSI, TRA LE CAUSE ANCHE UN MICROBIOTA ALTERATO
L’endometriosi è considerata una malattia multifattoriale, che cioè non ha una singola causa ben precisa bensì diversi fattori che contribuiscono al suo sviluppo. Tra le cause dell’endometriosi, l’attenzione della comunità scientifica si sta concentrando sulle
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UN PROBIOTICO (ALLA MAMMA) PER PREVENIRE LE COLICHE DEL NEONATO
E se si potessero prevenire le coliche del neonato dando probiotici alla mamma durante la gravidanza? Secondo un nuovo studio sembra proprio così. I probiotici però devono essere quelli giusti. Tutti i neonati piangono; ma
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MICROBIOTA INTESTINALE E ATTIVITÀ FISICA, UNA RELAZIONE SORPRENDENTE
Da uno studio recente arriva la straordinaria scoperta che l’attività fisica può essere più o meno benefica a seconda del microbiota intestinale di chi la pratica. L’attività fisica è una medicina potentissima e gratuita, capace
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COME MIGLIORARE L’ASSORBIMENTO DEL FERRO: NON SOLO VITAMINA C
Si legge dappertutto che per migliorare l’assorbimento del ferro è bene consumarlo insieme alla vitamina C. Questo è vero, ma non è l’unico aspetto a cui prestare attenzione. Per chi soffre di carenza di ferro,
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QUALI SONO GLI ALIMENTI PIÙ RICCHI DI PREBIOTICI?
Una dieta ricca di alimenti prebiotici è un fattore realmente importante per supportare la nostra salute. I prebiotici sono particolari fibre alimentari in grado di nutrire i batteri intestinali “buoni”, e quindi indirettamente di portare
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PERISTALSI INTESTINALE, IL RUOLO DEL MICROBIOTA E DEI PROBIOTICI
Si sente spesso dire che l’intestino è il nostro “secondo cervello”. In termini scientifici questa affermazione ha un senso ben preciso: l’intestino infatti è sede di una porzione a sé stante del sistema nervoso, detta
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INSONNIA, E SE FOSSE COLPA DELL’INTESTINO?
Sonno e microbiota intestinale: sapevi che esiste un collegamento? Sono molti i fattori che influenzano la qualità del sonno, primo fra tutti lo stress. Ma sapevi che tra questi fattori c’è anche il microbiota intestinale?
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PERCHÉ I GATTI FANNO BENE ALLA SALUTE
I gatti fanno bene alla salute? Gli scienziati pensano di sì. Se sei un amante di questi animali non hai certamente bisogno di prove del fatto che vivere con un gatto migliora la vita, ma
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ALIMENTAZIONE DEI BAMBINI: L’EFFETTO DURA PER TUTTA LA VITA
Il modo in cui ci alimentiamo da bambini ha effetti che durano molto a lungo, anche se poi il tipo di alimentazione cambia. Il sospetto c’era già, e ora un nuovo studio lo conferma e
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