E se si potessero prevenire le coliche del neonato dando probiotici alla mamma durante la gravidanza? Secondo un nuovo studio sembra proprio così. I probiotici però devono essere quelli giusti. Tutti i neonati piangono; ma
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Tag: microbiota
MICROBIOTA INTESTINALE E ATTIVITÀ FISICA, UNA RELAZIONE SORPRENDENTE
Da uno studio recente arriva la straordinaria scoperta che l’attività fisica può essere più o meno benefica a seconda del microbiota intestinale di chi la pratica. L’attività fisica è una medicina potentissima e gratuita, capace
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COME MIGLIORARE L’ASSORBIMENTO DEL FERRO: NON SOLO VITAMINA C
Si legge dappertutto che per migliorare l’assorbimento del ferro è bene consumarlo insieme alla vitamina C. Questo è vero, ma non è l’unico aspetto a cui prestare attenzione. Per chi soffre di carenza di ferro,
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QUALI SONO GLI ALIMENTI PIÙ RICCHI DI PREBIOTICI?
Una dieta ricca di alimenti prebiotici è un fattore realmente importante per supportare la nostra salute. I prebiotici sono particolari fibre alimentari in grado di nutrire i batteri intestinali “buoni”, e quindi indirettamente di portare
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PERISTALSI INTESTINALE, IL RUOLO DEL MICROBIOTA E DEI PROBIOTICI
Si sente spesso dire che l’intestino è il nostro “secondo cervello”. In termini scientifici questa affermazione ha un senso ben preciso: l’intestino infatti è sede di una porzione a sé stante del sistema nervoso, detta
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INSONNIA, E SE FOSSE COLPA DELL’INTESTINO?
Sonno e microbiota intestinale: sapevi che esiste un collegamento? Sono molti i fattori che influenzano la qualità del sonno, primo fra tutti lo stress. Ma sapevi che tra questi fattori c’è anche il microbiota intestinale?
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PERCHÉ I GATTI FANNO BENE ALLA SALUTE
I gatti fanno bene alla salute? Gli scienziati pensano di sì. Se sei un amante di questi animali non hai certamente bisogno di prove del fatto che vivere con un gatto migliora la vita, ma
Read moreALIMENTAZIONE DEI BAMBINI: L’EFFETTO DURA PER TUTTA LA VITA
Il modo in cui ci alimentiamo da bambini ha effetti che durano molto a lungo, anche se poi il tipo di alimentazione cambia. Il sospetto c’era già, e ora un nuovo studio lo conferma e
Read moreSOFFRI DI OVAIO POLICISTICO? ECCO PERCHÉ I PROBIOTICI POSSONO AIUTARTI
Sapevi che, se soffri di ovaio policistico, i probiotici possono essere un valido aiuto? In questo articolo scopriamo tutte le ultime novità dalla ricerca scientifica! Ovaio policistico: cos’è La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un
Read moreSINDROME GENITOURINARIA DELLA MENOPAUSA
Con l’arrivo della menopausa, molte donne soffrono di secchezza vaginale, e anche le infezioni vaginali e urinarie diventano più frequenti.Sapevi che tutti questi aspetti sono collegati tra loro?Un campanello d’allarmeLa secchezza vaginale non è un
Read moreFARMACI E MICROBIOTA
Tutti sappiamo che lo stesso farmaco ad alcune persone provoca effetti collaterali, mentre ad altre no. O che, per avere i medesimi risultati, per alcune persone è sufficiente un dosaggio basso mentre altre hanno bisogno
Read moreIL PROBIOTICO AMICO DEL FEGATO
Quasi non passa giorno senza che nuovi studi scientifici confermino l’importanza del microbiota intestinale, e scoprano sue funzioni inaspettate. I ricercatori hanno ormai capito che gli effetti dei batteri residenti nell’intestino non si limitano all’intestino
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DISBIOSI DA ANTIBIOTICI: ECCO COME AIUTARE IL MICROBIOTA A RECUPERARE
Come prevenire la disbiosi da antibiotici? Vediamo quali suggerimenti arrivano dagli ultimi studi scientifici. Gli antibiotici sono senza alcun dubbio un presidio fondamentale, che ha rivoluzionato il mondo della medicina e la salute pubblica. Tuttavia
Read morePELLE E PANCIA
Un ruolo fondamentale per la salute della nostra pelle è giocato dal microbiota cutaneo, l’insieme dei miliardi di microrganismi che abitano l’epidermide (ne abbiamo parlato in questo articolo). Ma non solo: esiste un robusto collegamento
Read moreIL MICROBIOTA CUTANEO
Batteri, ma anche virus, funghi e protozoi: la pelle, il più esteso organo del nostro corpo, è completamente ricoperta di microrganismi. I numeri sono da capogiro: in ogni cm2 di cute risiedono da 1 a
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