Quante persone conosci che soffrono di ipotiroidismo? Si tratta di una condizione molto frequente, e i farmaci attualmente disponibili possono solo rimpiazzare gli ormoni che
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Tag: vitamine
PILLOLA ANTICONCEZIONALE: ATTENZIONE ALLE CARENZE!
La pillola anticoncezionale modifica la situazione ormonale della donna in modo tale da impedire l’avvio di una gravidanza. Si tratta di un metodo contraccettivo largamente
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SUPPORTARE LE DIFESE IMMUNITARIE, A TAVOLA
Tutti vorremmo poter contare su un sistema immunitario perfetto, in questo periodo più che mai. C’è qualcosa che possiamo fare per dare un aiuto alle
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L’IMPORTANZA DELL’ACIDO FOLICO IN GRAVIDANZA
L’acido folico è una vitamina del gruppo B (vitamina B9) molto importante per l’organismo, in particolare durante il periodo della gravidanza. Nel periodo dell’attesa infatti, il fabbisogno di
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AGRUMI: NON SOLO VITAMINA C
Arancia, limone, mandarino, clementina, pompelmo, ma anche cedro, pomelo, bergamotto, lime, chinotto… sono i frutti delle piante del genere Citrus: gli agrumi. Frutti invernali per
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CALCIO E VITAMINA D CONTRO I RISCHI DI FRATTURE
Secondo gli esperti è importante potenziare l’assunzione quotidiana di calcio e vitamina D. In tema di fratture alle ossa sono stati fatti numerosi studi. In
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6 ALIMENTI AMICI DEL CERVELLO
Quanto incide l’alimentazione sulla salute del nostro cervello? Se siamo alla ricerca di una strategia valida per migliorare le capacità della nostra memoria, dobbiamo tenere
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