Quando assumere vitamina C? In alcune situazioni il fabbisogno di vitamina C aumenta e può essere una buona idea ricorrere a un integratore. La vitamina C è una sostanza fondamentale che l’organismo non è in
Leggi tuttoCategoria: IN EVIDENZA
STITICHEZZA? ACQUA, RELAX E…LE ERBE DEL BENESSERE!
DORMI MALE? 6 REGOLE + 1 CONSIGLIO EFFICACE PER RIPOSARE MEGLIO
SISTEMA IMMUNITARIO, RINFORZALO COSI’!
LA CANDIDA HA ROVINATO LE TUE VACANZE?
REFLUSSO GASTROESOFAGEO? I PROBIOTICI POSSONO AIUTARTI
La malattia da reflusso gastroesofageo è una condizione molto comune: si stima che interessi dal 10 al 20% della popolazione europea. Si verifica quando il contenuto gastrico risale nell’esofago, irritandolo e dando origine ai sintomi
Leggi tuttoDISBIOSI: QUANDO LA COLPA È DEI FARMACI
Senza dubbio sei a conoscenza del fatto che gli antibiotici hanno la capacità di alterare severamente il microbiota dell’organismo (se vuoi approfondire, ne abbiamo parlato in questo articolo). Quello che forse non sai, però, è
Leggi tuttoIL PROBIOTICO AMICO DEL FEGATO
Quasi non passa giorno senza che nuovi studi scientifici confermino l’importanza del microbiota intestinale, e scoprano sue funzioni inaspettate. I ricercatori hanno ormai capito che gli effetti dei batteri residenti nell’intestino non si limitano all’intestino
Leggi tuttoALLERGIA AI POLLINI? I PROBIOTICI POSSONO AIUTARTI
Starnuti, lacrimazione, prurito al naso e agli occhi, tosse e in qualche caso asma: questi i sintomi ben conosciuti da chi soffre di allergie ai pollini. Sintomi che nel migliore dei casi incidono pesantemente sulla
Leggi tuttoCANDIDA E CISTITE, INFEZIONI CORRELATE
Se ne soffri lo saprai bene, ogni volta che per curare la cistite batterica si fa ricorso all’utilizzo di antibiotici, poco dopo, può comparire la candida. Perchè? E’ abbastanza ovvio: l’antibiotico indebolisce il sistema immunitario
Leggi tuttoDISBIOSI DA ANTIBIOTICI: ECCO COME AIUTARE IL MICROBIOTA A RECUPERARE
Come prevenire la disbiosi da antibiotici? Vediamo quali suggerimenti arrivano dagli ultimi studi scientifici. Gli antibiotici sono senza alcun dubbio un presidio fondamentale, che ha rivoluzionato il mondo della medicina e la salute pubblica. Tuttavia
Leggi tuttoINCONTINENZA URINARIA
Esistono sostanzialmente 3 tipi di incontinenza urinaria: 1 – DA SFORZO Riguarda prevalentemente le donne ed è causata essenzialmente dalla perdita di sostegno dell’uretra che si verifica spesso come conseguenza di una gravidanza o del
Leggi tuttoMALANNI INVERNALI? PREVIENILI CON I PROBIOTICI
Autunno e inverno sono le stagioni delle malattie respiratorie – raffreddori, tracheiti e laringiti hanno già fatto la loro comparsa, mentre l’influenza vera e propria è attesa a breve. Si presentano con sintomi locali (mal
Leggi tuttoFERTILITA’, RICONOSCI I GIORNI MIGLIORI
Il ciclo mestruale di una donna è quell’intervallo di tempo che passa tra il primo giorno di una mestruazione e il primo giorno della mestruazione successiva. Tale intervallo ha una durata di circa 28 giorni.
Leggi tuttoPROBIOTICI IN GRAVIDANZA, le allergie del bambino
Siamo arrivati alla terza e ultima parte del nostro approfondimento sul ruolo del microbiota durante la gravidanza e i benefici che la futura mamma e il suo bambino possono ottenere dall’utilizzo dei probiotici. Nella prima
Leggi tuttoPROBIOTICI IN GRAVIDANZA, le alterazioni metaboliche e infiammatorie
Continuiamo il nostro approfondimento sul ruolo del microbiota durante la gravidanza e i benefici che la futura mamma e il suo bambino possono ottenere dall’utilizzo dei probiotici. Nella prima parte, che puoi leggere QUI, abbiamo
Leggi tuttoCONOSCI IL TUO INTESTINO?
Lo sapevi che la maggior parte delle patologie di cui soffre un essere umano (e non solo i problemi intestinali) vengono generate da un cattivo funzionamento dell’intestino? Chiunque può facilmente rendersi conto di questo, semplicemente
Leggi tuttoCANDIDA IN VACANZA? NO GRAZIE!
Il caldo, l’alimentazione spesso un po’ disordinata, l’irregolarità intestinale e i rapporti sessuali più frequenti fanno sì che per molte persone le vacanze siano, purtroppo, un periodo particolarmente a rischio di candida e infezioni vaginali
Leggi tuttoCISTITE IN ESTATE, PERCHE’?
La cistite non va in vacanza! Anzi, il periodo estivo è quello in cui questa patologia si manifesta più facilmente. Ma perché durante l’estate la cistite è così frequente? E cosa possiamo fare per proteggerci?
Leggi tuttoPROSTATA E ALIMENTAZIONE
Se vogliamo mantenere in salute la prostata, quale alimentazione dobbiamo preferire? L’ipertrofia prostatica benigna colpisce il 50% degli uomini tra i 50 e i 60, e fino al 90% dei soggetti ultraottantenni: si tratta quindi
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