Intestino e non solo: conosci tutte le proprietà delle fibre? Scopriamole insieme in questo articolo. Regolazione del transito intestinale Anzitutto le fibre sono un valido aiuto contro la stitichezza. Sono in grado infatti di aumentare il
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Autore: NutraLabs
HAI MAI SENTITO PARLARE DI MICROVERDURE?
In Italia sono ancora poco conosciute, ma spopolano negli Stati Uniti, dopo che gli chef californiani le hanno “scoperte” negli anni ’80. Sono le microverdure, o all’inglese microgreens: verdure giovanissime, raccolte non appena sono spuntate
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Nell’ambito di uno stile di vita sano, l’importanza del sonno è pari a quella dell’alimentazione e dell’attività fisica (ne abbiamo parlato qui). Eppure anche le persone più attente spesso non danno al sonno il giusto
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Dolore e bruciore di stomaco, gonfiore, senso di pesantezza, eruttazioni, nausea…Se cerchi un prodotto completo per migliorare la digestione, EPAZYME fa al caso tuo! Enzimi per aiutare la digestioneEpazyme contiene una miscela di enzimi digestivi:
Read moreDISBIOSI: QUANDO LA COLPA È DEI FARMACI
Senza dubbio sei a conoscenza del fatto che gli antibiotici hanno la capacità di alterare severamente il microbiota dell’organismo (se vuoi approfondire, ne abbiamo parlato in questo articolo). Quello che forse non sai, però, è
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Quasi non passa giorno senza che nuovi studi scientifici confermino l’importanza del microbiota intestinale, e scoprano sue funzioni inaspettate. I ricercatori hanno ormai capito che gli effetti dei batteri residenti nell’intestino non si limitano all’intestino
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Arriva dal Brasile un decalogo per una sana alimentazione che dovrebbe essere di esempio per tutti. Le linee guida del Ministero della Salute brasiliano non si basano sulle tradizionali macro categorie dei nutrienti (carboidrati, proteine,
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Ipertrofia prostatica benigna, prostatiti batteriche e abatteriche, infezioni urinarie ricorrenti… Sono tutte problematiche comuni negli uomini, specialmente dopo i 50 anni d’età. Se anche tu ne soffri, PROMASE potrebbe essere la risposta! Promase è il
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Gli antichi lo avevano già intuito: “mens sana in corpore sano”, ovvero per mantenere in salute la mente occorre mantenere in salute il corpo. E la scienza moderna continua a trovare sempre nuove conferme: tra
Read moreSENSIBILITÀ AL GLUTINE NON CELIACA
Fino a vent’anni fa erano considerati malati immaginari, perché nessuno specialista era in grado di dare una spiegazione ai loro sintomi. Oggi invece quasi tutti i medici concordano sul fatto che gli intolleranti al glutine
Read moreTUTTI I BENEFICI DEL DIGIUNO INTERMITTENTE
Cosa si intende per digiuno intermittente? Tra i diversi protocolli possibili parleremo di quello di più facile e sicura implementazione, ossia il cosiddetto 16/8. Questo metodo consiste nel concentrare l’assunzione di cibo in una finestra
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TIA, acronimo dell’inglese Transient Ischemic Attack, significa “attacco ischemico transitorio”. Si tratta di una temporanea diminuzione o interruzione del flusso di sangue verso il cervello. Lo chiamano anche mini-ictus, e in verità è un ictus
Read moreCANDIERBE: TRIPLA AZIONE CONTRO LE INFEZIONI
CANDIERBE è il prodotto NutraLabs pensato per riequilibrare il sistema immunitario e aiutarlo a combattere le infezioni. La sua azione si basa sulla sinergia di due piante straordinarie: Lapacho ed Echinacea. Il Lapacho, ossia l’estratto
Read moreUN ASPARAGO FA PRIMAVERA!
È l’ortaggio primaverile per eccellenza, con una stagionalità che va da marzo a maggio: stiamo parlando dell’asparago! La pianta dell’asparago in pochi l’abbiamo mai vista: si tratta di un cespuglio con foglie aghiformi e fiori
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Tutti sappiamo che il nemico numero uno dei celiaci è il glutine, ossia un complesso formato dalle proteine del grano e di altri cereali affini. Il glutine però, come gli scienziati iniziano a capire, è
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Ogni primavera si ripete un evento di fondamentale importanza per il regno vegetale: invisibili nubi di polline vengono rilasciate nell’atmosfera e, seguendo le correnti aeree, si diffondono per chilometri. Questo fenomeno, se da un lato
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Il sonno è una delle più bizzarre caratteristiche comportamentali dell’uomo e degli animali, e uno dei grandi misteri della biologia. Perché dormiamo, e cosa succede nel nostro corpo e nella nostra mente quando dormiamo, gli
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Starnuti, lacrimazione, prurito al naso e agli occhi, tosse e in qualche caso asma: questi i sintomi ben conosciuti da chi soffre di allergie ai pollini. Sintomi che nel migliore dei casi incidono pesantemente sulla
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Tutti vorremmo poter contare su un sistema immunitario perfetto, in questo periodo più che mai. C’è qualcosa che possiamo fare per dare un aiuto alle nostre naturali difese? Partiamo da una considerazione, scomoda forse, ma
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